Sama seperti kulit, rambut juga bisa kering dan bercabang. Apa kamu salah satunya? Biar penampilan makin ok, cobain deh cara merawat rambut kering di bawah ini.
Salah satu masalah rambut yang sering bikin nggak pede adalah rambut kering. Sama halnya dengan kulit, rambut yang kering bikin tidak nyaman. Hal ini terjadi karena kulit kepala tidak mampu memproduksi minyak yang cukup, sehingga menjadi kering. Berikut cara merawat rambut kering yang bisa kamu coba di rumah:
Hindari terlalu sering keramas
Mungkin banyak dari kita yang menganggap keramas jadi cara merawat rambut kering. Tapi jika terlalu sering mencuci rambut juga tidak baik, lho. Sampo memang efektif untuk menghilangkan kotoran dari rambut, tapi minyak rambut juga ikut-ikutan hilang.
Sebum adalah minyak alami yang membuat rambutmu menjadi lebih mudah dirawat. Sebaiknya mencuci rambut maksimal 2 kali seminggu, atau gunakan sampo khusus untuk rambut kering. Hal ini jika kamu tetap ingin keramas sering-sering.
Baca Juga: 4 Kesalahan Keramas yang Bikin Rambut Rusak
Berkeramas dengan air dingin
Cara merawat rambut kering yang kedua adalah berkeramas dengan air dingin. Konon ini dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Setelah berkeramas jangan lupa mengaplikasikan kondisioner lalu bilas dengan air dingin lagi. Hal ini bermanfaat untuk merevitalisasi rambut dan menyegarkan kulit kepala.
Gunakan minyak alami
Nggak hanya kondisioner, pemberian minyak dari bahan alami juga penting. Salah satu minyak yang bisa kamu gunakan adalah minyak zaitun. Kandungan minyak zaitun bermanfaat untuk mempertahankan kelembapan rambut serta melembutkan dan memperkuat rambut hingga ke akarnya.
Selain minyak zaitun, kamu juga bisa memanfaatkan minyak kelapa untuk mengatasi rambut kering dan mengembang.
Konsumsi makanan sehat
Jika ingin memiliki rambut yang sehat, pola makan juga wajib dijaga. Mama perlu mengonsumsi protein, omega 3 dan antioksidan. Makanan yang kaya akan kandungan protein dan omega 3 didominasi oleh makanan laut, seperti adalah ikan salmon, tiram, tuna, ikan kembung serta ikan sarden.
Sedangkan, makanan yang kaya akan antioksidan di antaranya kacang kenari, kacang tanah, blueberi, brokoli dan tomat
Kurangi penggunaan catokan hair dryer
Cara mengatasi rambut kering yang satu ini sepertinya cukup sulit dilakukan khususnya bagi yang suka mengganti gaya rambut. Tapi perlu kamu ketahui bahwa panas yang dihasilkan oleh catokan dan hair dryer dapat membuat kulitmu menjadi kering.
Maka Mama disarankan untuk tidak menggunakan catokan dan hair dryer setiap hari karena membuat rambut jauh lebih kering dan bercabang.
Baca Juga: Ternyata Penyebab Ketombe Parah Karena Kebiasaan Kita
