Jerawat punggung bikin nggak pede? Tenang, ada cara ampuh menghilangkan jerawat punggung yang bisa coba dilakukan di rumah, Girls. Mudah banget!
Munculnya jerawat di punggung bikin kita nggak pede, terutama saat ingin menggunakan pakaian backless untuk pergi ke pesta atau saat momen spesial. Terus, gimana dong, cara menghilangkan jerawat punggung? Tenang, ada banyak cara untuk menghilangkan jerawat punggung, kok. Pastinya ini menggunakan bahan alami dan aman.
Penasaran? Lebih lengkapnya, berikut 7 cara ampuh menghilangkan jerawat punggung dengan mudah. Keep scrolling, Girls!
Rutin membersihkan diri
Cara paling mudah yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan jerawat punggung adalah rutin membersihkan diri. Usahakan untuk selalu rutin mandi dua kali sehari. Jangan lupa pakai sabun yang tepat. Pilih sabun dengan pH yang sesuai kulit kita. Kemudian pilihlah sabun anti-bakteri, yang dapat membantu membunuh berbagai kuman penyebab jerawat di punggung.
Jaga kebersihan rambut
Tak ketinggalan, kita juga harus rajin menjaga kebersihan rambut. Sebab, rambut yang kotor dan terurai hingga punggung, dapat menyebabkan munculnya jerawat di punggung. Hal ini karena adanya kotoran dan minyak yang tersumbat.
Maka, mengikat rambut saat beraktivitas dan berkeringat, merupakan cara paling mudah yang bisa dilakukan untuk mencegah jerawat di punggung. Kemudian, pastikan untuk rajin keramas secara teratur, ya.
Baca Juga: 4 Kesalahan Keramas yang Bikin Rambut Rusak
Gunakan pakaian yang menyerap keringat
Cara menghilangkan jerawat punggung selanjutnya dengan memilih pakaian yang tepat. Salah satunya memilih bahan pakaian yang menyerap keringat dengan baik, agar tubuh tetap terasa sejuk.
Sementara itu, apabila baju sudah dipenuhi keringat, disarankan segera mengganti pakaian yang bersih. Hal ini untuk mencegah munculnya jerawat punggung yang semakin banyak. Namun pastikan untuk mengeringkan punggung sebelum menggantinya, ya.
Rutin melakukan eksfoliasi
Sama halnya dengan wajah, kita juga perlu melakukan eksfoliasi punggung untuk menghilangkan jerawat dengan tuntas. Tak perlu repot membeli, karena ada cara alami yang dikenal ampuh menghilangkan jerawat punggung, yaitu oatmeal.
Adanya sifat anti-inflamasi membantu meringankan peradangan pada jerawat. Cukup campurkan oatmeal dengan air hingga seperti pasta. Oleskan pada punggung, diamkan 10 menit, dan bilas hingga bersih. Dengan melakukan secara rutin, dijamin punggung bakal mulus.
Baca Juga: DIY Body Scrub: Bebas Kulit Kusam Saat #DiRumahAja
Menggunakan madu
Selain dengan oatmeal, kita juga bisa menggunakan madu sebagai masker untuk menghilangkan jerawat punggung dengan mudah. Hal ini berkat adanya sifat anti-inflamasi dan antimikroba pada madu, yang dikenal efektif mengatasi jerawat.
Nggak berbeda jauh dengan menggunakan madu sebagai masker wajah alami, cara pengaplikasiannya juga sama, kok. Cukup oleskan madu ke seluruh punggung, diamkan sekitar 20 menit, dan bilas hingga bersih. Untuk hasil maksimal, gunakan secara rutin 2-3/hari, ya.
Menggunakan lidah buaya
Ada banyak manfaat lidah buaya untuk menjaga kesehatan kulit wajah, salah satunya membantu menghilangkan jerawat punggung. Manfaat ini didapatkan dari kandungan lidah buaya yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Sehingga ampuh menghilangkan masalah jerawat.
Penggunaannya juga jauh dari kata ribet. Kita hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya pada punggung, dan biarkan selama 20-30 menit. Setelah itu bilas hingga bersih dengan air dingin. Untuk hasil maksimal, lakukan setiap 2-3 kali/hari, ya.
Konsumsi makanan sehat
Agar jerawat punggung dapat hilang sepenuhnya, kita juga perlu menjaga pola makan. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat. Pilihlah makanan sehat, seperti sayuran, buah, dan beberapa protein tanpa lemak.
Kalau mau ngemil, kita bisa dengan mengonsumsi beberapa pilihan camilan sehat, lho. O, iya, pastikan juga untuk tetap memenuhi kebutuhan cairan harian agar tubuh terus terhidrasi, ya!
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan jerawat punggung dengan cepat dan mudah yang bisa kita lakukan di rumah. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: 5 Cara Ampuh Mengatasi Wajah Bruntusan dalam Semalam
