Bukan hanya minum obat dari apotek, ternyata kita bisa meredakan asam lambung dengan bahan-bahan alami yang mudah kita temukan, lo! Saja salah satunya cara mengobati asam lambung adalah minum teh chamomile.
Asam lambung menjadi salah satu masalah kesehatan yang kerap dialami banyak orang. Penyakit ini disebabkan karena naiknya asam lambung menuju kerongkongan, dan menyebabkan rasa tidak nyaman. Kalau sudah begitu, beli dan minum obat asam lambung yang dijual di apotek jadi solusi yang sering dilakukan.
Padahal, enggak semua obat asam lambung terbuat dari bahan kimia, atau obat yang dijual di apotek. Ada beberapa bahan alami yang bisa kita konsumsi untuk mengobati asam lambung. Dengan catatan, penyakit asam lambung masih dalam kategori ringan.
Tidak perlu khawatir, obat asam lambung dari bahan alami ini mudah kita temukan, kok. Berikut 6 obat asam lambung alami yang paling manjur:
Selain menghangatkan, jahe dapat mengobati asam lambung | Foto: Freepik
Jahe
Berkat sifat antiradang pada jahe ampuh meredakan nyeri ulu hati, tidak heran jika jahe menjadi salah satu obat asam lambung alami yang patut dicoba. Mengutip dari Medical News Today; jahe juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung yang berlebih.
Tidak hanya itu saja, efek hangat yang diberikan jahe dapat menenangkan tubuh. Untuk menggunakan obat asam lambung dari jahe, kita bisa dengan rutin minuman jahe hangat di rumah. Mudah, bukan?
Baca Juga: Asam Lambung Naik? Begini Cara Mengatasinya
Kunyit
Sama seperti jahe, kunyi juga memiliki sifat antiradang, yang dapat menjadi obat asam lambung. Tidak main-main, mengutip dari Hellosehat, sebuah penelitian dari International Journal of Molecular Sciences mengatakan; kunyit dapat mencegah peradangan pada masalah lambung, atau dikenal dengan penyakit GERD.
Jika tertarik menggunakan kunyit untuk mengobati asam lambung, Mama Papa bisa memotong kunyit dan merebusnya hingga mendidih. Setelah itu saring airnya, dan tambahkan beberapa sendok madu. Lalu, minum setiap pagi dan malam hari untuk meredakan asam lambung.
Mengonsumsi teh chamomile dapat meredakan asam lambung | Foto: Envato
Teh chamomile
Selama ini teh chamomile dipercaya sebagai salah satu bahan tradisional untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Tak terkecuali mengurangi gejala GERD, dan sebagai obat asam lambung alami.
Berkat adanya sifat antiinflamasi pada chamomile, akan bekerja dan membantu mencegah peradangan esofagus yang disebabkan karena naiknya asam lambung. Jika tertarik, Mama Papa bisa mengonsumsi teh chamomile setiap malam sebelum tidur untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: 6 Jenis Teh Bunga yang Nikmat dan Kaya Manfaat
Akar marshmallow
Sedikit terdengar asing, namun akar marshmallow turut menjadi salah bahan alami yang dapat mengobati asam lambung, lo! Akar marshmallow mengandung zat penting yang akan membantu meredakan batuk, serta luka pada lambung dan kerongkongan.
Cengkeh dapat mengobati asam lambung | Foto: Freepik
Cengkeh
Tak ketinggalan, cengkeh juga dikenal sebagai bahan alami yang bisa dijadikan obat asam lambung yang manjur. Konon, cengkeh sudah dipercaya sebagai salah satu pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda (metode pengobat ala India), dalam mengobati masalah pencernaan.
Bahkan ada sebuah penelitian menyebutkan; minyak esensial dari cengkeh dapat membantu meningkatkan produksi lendir pada lambung. Nah, lendir tersebutlah yang akan menahan asam lambung, serta mencegah luka pada dinding lambung kita.
Baca Juga: 6 Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung
Licorice
Akar manis atau licorice juga menjadi salah satu bahan alami untuk mengobati asam lambung. Pasalnya, akar manis digadang-gadang memiliki kandungan zat bersifat antioksidan dan antiradang di dalamnya. Kandungan tersebut berfungsi mengurangi pembengkakan, serta peradangan lambung dan kerongkongan; akibat asam lambung naik.
Meskipun beberapa bahan alami di atas sudah dikenal manjur mengobati asam lambung, namun lebih baik Mama Papa mengonsultasikan masalah asam lambung pada dokter terlebih dahulu, ya. Dengan begitu, masalah asam lambung naik bisa teratasi dengan baik.
Semoga membantu, dan lekas sembuh!
Baca Juga: Bahaya Penyakit GERD: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan
