Memiliki kulit wajah yang kusam memang bikin enggak pede. Namun, bukan berarti hal ini enggak bisa diatasi. Begini cara mengatasi kulit kusam agar lebih fresh dan sehat.
Satu masalah yang hampir dialami sebagian besar perempuan adalah kulit kusam! Yup, kulit wajah yang kusam memang sangat menjengkelkan, dan bikin enggak pede. Enggak heran kalau kita melakukan berbagai macam cara untuk mengatasi kulit kusam.
Selain menggunakan skincare, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan kulit wajah lebih fresh, sehat, dan bebas kusam. Apa saja itu?
Lebih lengkapnya, simak beberapa cara mengatasi kulit kusam di bawah ini, yuk, Girls!
Rutin membersihkan wajah
Rutin membersihkan wajah dua kali sehari merupakan salah satu kunci mengatasi kulit kusam. Tapi jangan hanya mengandalkan facial wash, kita juga harus melakukan double cleansing. Tujuannya supaya kotoran yang menempel pada kulit wajah dapat terangkat sepenuhnya, Girls!
Baca Juga: 5 Rekomendasi Cleansing Balm Lokal dengan Harga Bersahabat
Menggunakan pelembap sesuai jenis kulit
Setelah membersihkan wajah, menggunakan pelembap juga membantu mengatasi kulit kusam, Girls. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus mencerahkan kulit wajah.
Walau begitu, jangan asal memilih pelembap, ya! Untuk kulit kering gunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, lanolin, dan glycerin. Sementara itu, untuk kulit berminyak menggunakan pelembap non-komedogenik.
Menggunakan sunscreen
Apapun jenis kulit kita, sunscreen is a must! Seperti yang kita tahu, sinar matahari berdampak buruk bagi wajah. Bukan hanya menyebabkan wajah belang, namun juga berisiko menyebabkan kulit kusam. Parahnya bisa muncul tanda-tanda penuaan dini!
Oleh karena itu, baik di dalam maupun luar ruangan, usahakan selalu menggunakan sunscreen, Girls! Jangan lupa juga untuk re-apply agar sunscreen dapat melindungi wajah kita secara maksimal.
Baca Juga: Jangan Salah! Ini Cara Menggunakan Sunscreen yang Benar
Rutin melakukan eksfoliasi wajah
Cara mengatasi kulit kusam selanjutnya adalah melakukan eksfoliasi secara rutin. Eksfoliasi wajah dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Sehingga, kulit wajah bebas kusam dan tampak lebih sehat.
Hanya saja, jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi wajah, ya. Karena justru dapat membuat kulit menjadi sensitif, tipis, hingga mudah iritasi.
Menggunakan masker wajah untuk kulit kusam
Selain melakukan eksfoliasi, kita juga harus rutin menggunakan masker wajah untuk mengatasi kulit kusam.
Daripada harus repot membeli di supermarket atau beberapa marketplace, enggak ada salahnya membuat masker wajah alami di rumah agar lebih aman. Beberapa bahan alami yang dapat mengatasi kulit kusam antara lain; pepaya, yoghurt, kunyit, dan tomat.
Konsumsi makanan bernutrisi
Selain perawatan dari luar, kita juga perlu merawat kulit wajah dari dalam untuk mendapatkan kulit wajah bebas kusam. Salah satu caranya adalah mengonsumsi makanan bernutrisi.
Mulai sekarang kurangi junk food, dan ganti dengan makanan yang sehat bagi kulit. Seperti sayuran, buah, atau berbagai makanan dengan kandungan gizi seimbang.
Sebagai referensi, ada beberapa pilihan makanan yang baik untuk kesehatan kulit, dan membuat kulit tampak lebih muda di sini.
Jangan malas minum air mineral
Enggak kalah penting, cara mengatasi kulit kusam selanjutnya adalah rutin minum air mineral. Minum air mineral enggak hanya sekadar menjaga kelembapan kulit wajah saja. Namun juga membuat kulit lebih bercahaya, dan menghambat tanda penuaan dini.
Untuk itu, mulai sekarang jangan malas minum air mineral, ya! Minumlah air mineral minimal 8 gelas sehari, atau sekitar 2 liter, ya, Girls!
Tidur yang cukup
Satu lagi cara mengatasi kulit kusam adalah tidur yang cukup. Mungkin terdengar sepele, namun kebiasaan begadang nonton drama Korea dapat menyebabkan kulit tampak lebih kusam, bahkan berisiko memunculkan tanda-tanda penuaan dini!
Pastinya enggak mau, dong? Maka dari itu, biasakan mengatur waktu tidur dengan baik. Setidaknya tidur 7-8 jam sehari, demi mendapatkan kulit sehat dan bebas kusam.
Itulah beberapa cara mengatasi wajah kusam yang bisa coba dilakukan. Yuk, mulai terapkan kebiasaan baik tersebut demi mendapatkan wajah cerah dan bebas kusam!
Baca Juga: Bebas Kusam, Ini Urutan Skincare untuk Kulit Kering yang Benar
