Terlihat mirip, tidak heran jika masih ada yang bingung membedakan tanda haid dan hamil. Padahal, ada perbedaan antara tanda haid dan hamil yang bisa dengan mudah kita kenali. Agar tidak bingung, simak artikel berikut ini, yuk!
Masih bingung membedakan antara tanda awal haid; premenstrual syndrome (PMS) dan hamil? Memang, tanda haid dan hamil terasa sangat mirip, dan susah dibedakan karena sama-sama merasakan kram perut, nyeri payudara, dan kelelahan. Padahal, sebenarnya ada perbedaan tanda haid dan hamil yang mudah kita kenali, lo!
Miripnya tanda haid dan hamil ini disebabkan karena adanya perubahan hormon di dalam tubuh. Hanya saja, perbedaan antara tanda haid dan hamil bisa kita lihat dari periodenya. Gejala PMS muncul 1-2 minggu sebelum haid. Sedangkan tanda hamil gejalanya akan berlangsung lebih lama.
Agar tidak terkecoh, berikut perbedaan tanda haid dan hamil yang bisa Mama kenali:
Kram perut
Seperti yang kita tahu, kram perut identik dengan tanda haid. Padahal, kram perut juga bisa menandakan tanda-tanda hamil, lo! Hanya saja perbedaan antara kram perut akibat haid dan hamil dilihat dari periode serta lokasinya.
Kram perut terjadi 1-2 hari sebelum haid. Rasa kram perut akan berlangsung selama menstruasi, dan akan hilang pada hari terakhir haid.
Sementara itu, kram perut akibat hamil terasa pada perut bagian bawah. Bahkan, kram perut ini berlangsung lebih lama, yaitu dalam hitungan minggu hingga bulan.
Baca Juga: 7 Tips Mengatasi Sakit Perut Saat Haid
Nyeri payudara
Bukan hanya kram perut, saat haid dan hamil kita juga akan mengalami nyeri payudara. Namun yang membedakan antara nyeri payudara saat haid dan hamil adalah intensitasnya.
Sama halnya dengan kram perut, nyeri payudara karena haid terjadi 1-2 hari sebelum mentruasi, dan mulai mereda pada hari pertama menstruasi. Rasa nyeri payudara akibat haid juga beragam, ada yang ringan hingga terasa sangat menyakitkan.
Sedangkan, nyeri payudara saat hamil berlangsung 1-2 minggu setelah pembuahan, dan akan terus dirasakan selama masa kehamilan. Umumnya, nyeri payudara tanda kehamilan akan terasa lebih berat, pegal, dan sensitif.
Flek atau bercak darah
Perbedaan tanda haid dan hamil selanjutnya adalah flek atau bercak darah yang muncul. Bercak darah tanda haid berwarna kecokelatan, dan diikuti pendarahan menstruasi selama 2-7 hari.
Sebaliknya, bercak darah saat hamil cenderung sangat sedikit dan hanya terjadi beberapa hari. Bercak darah saat hamil disebabkan adanya implementasi yang terjadi pada hari ke 6-12 setelah pembuahan.
Baca Juga: Keluar Flek Saat Hamil Bukan Hanya Tanda Keguguran
Ngidam
Mungkin kita selama ini mengira ngidam sebagai tanda hamil. Padahal, ngidam juga bisa sebagai tanda haid, lo! Lantas, apa bedanya?
Perbedaan ngidam saat haid dan hamil adalah kebiasaan makan. Ketika hamil, kita akan menginginkan makanan yang lebih spesifik. Bahkan, ada kalanya kita tidak tertarik dengan makanan-makanan lainnya.
Di sisi lain, ngidam saat haid ditandai dengan nafsu makan yang sangat besar dibandingkan biasanya. Ada kalanya kita ingin mengonsumsi makanan manis; seperti permen dan cokelat, atau bahkan memilih makanan asin.
Kelelahan
Perbedaan tanda haid dan hamil juga bisa dilihat dari tingkat kelelahan yang kita rasakan. Rasa lelah saat PMS biasanya berangsur hilang saat haid berlangsung.
Sebaliknya, saat hamil kita akan merasakan kelelahan yang ekstrem. Rasa lelah sudah mulai muncul sejak trimester pertama, dan bertahan selama masa kehamilan.
Perubahan suasana hati
Baik saat haid atau hamil, kita akan mengalami perubahan suasana hati. Kita jadi mudah menangis, cemas, dan lebih sensitif. Meskipun begitu, perubahan suasana hati saat haid bisa hilang setelah menstruasi.
Sementara itu, suasana hati saat hamil sering berubah-ubah tanpa alasan yang jelas, dan terus berlangsung hingga melahirkan. Bahkan, ada kalanya Mama akan cenderung lebih emosional selama masa kehamilan, lo!
Contoh simpelnya adalah kita merasa bersemangat saat menantikan anggota keluarga baru. Namun, kita bisa tiba-tiba menjadi sedih, atau mudah menangis. Pernah mengalaminya, Ma?
Itulah beberapa perbedaan tanda haid dan hamil yang bisa dikenali. Untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat, Mama bisa melakukan tes kehamilan atau test pack apabila menstruasi terlambat, dan menunjukkan ciri-ciri hamil.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Begini Cara Hamil Bayi Kembar, Peluangnya Sangat Tinggi
