Selain bengkak dan merah, kuku cantengan di jempol kaki juga bisa menimbulkan rasa sakit yang tidak nyaman. Meskipun bukan kondisi serius, namun masalah cantengan harus segera diatasi dengan benar agar tidak menyebabkan infeksi.
Cantengan adalah kondisi di mana kuku kaki tumbuh ke dalam kulit. Biasanya cantengan disebabkan karena memotong kuku terlalu pendek, menggunakan sepatu yang sempit, mengalami cedera kuku kaki, hingga adanya infeksi jamur pada kuku kaki.
Mengalami kuku cantengan di jempol kaki terasa sangat tidak nyaman. Karena cantengan menyebabkan jempol kaki menjadi bengkak kemerahan, dan menimbulkan rasa nyeri ketika berjalan atau beraktivitas.
Meskipun bukan kondisi serius, namun cantengan harus segera diatasi agar tidak menyebabkan infeksi. Pasalnya, tidak jarang cantengan bisa mengeluarkan darah yang bercampur nanah, lo! Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
Berikut 5 cara mengatasi kuku cantengan di jempol kaki yang bisa Mama Papa lakukan di rumah:
Rendam kaki dengan air hangat
Merendam kaki dengan air hangat merupakan cara paling mudah mengatasi cantengan yang bisa kita lakukan di rumah. Air hangat berfungsi meredakan rasa sakit dan pembengkakan akibat cantengan.
Mama Papa hanya perlu menyiapkan baskom berisi air hangat. Kemudian tambahkan garam epsom ke dalam baskom untuk memberikan rasa nyaman. Rendam kaki selama 15-20 menit setiap 3-4 kali sehari agar cantengan cepat membaik.
Rendam kaki dengan cuka apel
Kita juga bisa merendam kaki menggunakan cuka apel untuk mengatasi cantengan di jempol. Jangan salah, adanya sifat antiseptik, antinyeri, dan antiradang pada cuka apel bisa digunakan sebagai obat kuku cantengan alami, lo!
Cara mengatasi cantengan di jempol dengan cuka apel juga mudah banget. Cukup campurkan 1/4 cuka apel ke dalam baskom air hangat. Rendam kaki selama 20 menit setiap hari, dan setelah itu keringkan dengan handuk lembut.
Baca Juga: Cara Aman Menghilangkan Kapalan, bisa Dilakukan di Rumah
Menggunakan kapas
Selanjutnya, kita juga bisa menggunakan kapas untuk mengatasi kuku cantengan. Penggunaan kapas berfungsi sebagai ganjalan antara kulit dan kuku jempol yang cantengan.
Mengutip dari laman Orami.co.id, menurut American College of Foot and Ankle Surgeons, meletakkan kapas di bawah kuku akan terasa sakit. Namun, nantinya cara ini dapat menekan laju bakteri berbahaya yang berkembang biak di dalamnya.
Penggunaannya juga mudah, yaitu meletakkan kapas yang telah direndam alkohol di bawah kuku jempol yang cantengan. Memang agak sedikit nyeri, namun cara ini berfungsi untuk menggeser kuku jempol agar tumbuh ke arah yang benar.
Hindari sepatu yang sempit
Sepatu yang sempit akan menekan kuku, dan menyebabkan cantengan semakin parah. Oleh karena itu, pastikan selalu menggunakan kaos kaki dan sepatu yang nyaman agar cantengan cepat membaik.
Namun, akan lebih baik jika Mama Papa menggunakan sandal untuk sementara waktu agar cantengan cepat sembuh, ya!
Mengoleskan salep antibiotik
Ada kalanya cantengan terasa sangat nyeri yang tak tertahankan. Untuk itu, kita bisa meredakannya dengan mengoleskannya menggunakan salep antibiotik.
Penggunaan salep antibiotik berfungsi untuk meredakan sekaligus mencegah infeksi pada kuku kaki yang cantengan. Oleskan salep antibiotik pada kuku kaki sesuai petunjuk yang disarankan.
Itulah beberapa cara mengatasi cantengan di jempol yang bisa dilakukan di rumah. Apabila sudah melakukan beberapa cara di atas namun cantengan tidak kunjung membaik atau semakin parah, disarankan segera mengonsultasikan kepada dokter, ya!
Semoga membantu!
Baca Juga: 6 Cara Merawat Kuku Kaki, Bersih dan Sehat Itu Mudah!
