Cara Mengoptimalkan 10.000 Jam Pertama Jadi ExpertCara Mengoptimalkan 10.000 Jam Pertama Jadi ExpertCara Mengoptimalkan 10.000 Jam Pertama Jadi ExpertCara Mengoptimalkan 10.000 Jam Pertama Jadi Expert
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

Cara Mengoptimalkan 10.000 Jam Pertama Jadi Expert

February 3, 2022
10.000 Jam

10.000 Jam | Foto: Envato

Ternyata konsep 10.000 jam tidak selama benar, lo. Kita tidak dapat mengubah apapun dalam durasi waktu tersebut tanpa strategi khusus. Biar konsep 10.000 jam lebih optimal, berikut ini tips untuk menjadi ahli dalam durasi tersebut.

Menurut ahli, perlu waktu 10.000 jam terbang untuk bisa menjadi expert dalam suatu bidang. Istilah ini pertama kali muncul dalam buku Outliers karya Malcolm Gladwell. Nah, konsep 10.000 jam terbang inilah yang masih dipegang banyak orang ketika ingin menjadi expert.

Tapi ternyata, untuk bisa jadi ahli di satu bidang dalam 10.000 jam terbang saja tidak cukup, lo! Kita tidak hanya perlu bekerja dalam jangka waktu tersebut, namun juga memaksimalkan waktu yang kita miliki. Artinya, hanya mengulang hal yang sama dalam 10.000 jam sangatlah tidak berarti.

Perlu strategi khusus agar waktu ini bisa mengubah kita jadi seorang expert. Bagi kamu yang tengah mencoba bidang baru, berikut ini 5 tips memaksimalkan 10.000 jam pertama agar kamu bisa jadi ahli.

Temukan mentor terbaik

Hal pertama yang harus kita mulai untuk memaksimalkan konsep ini adalah menemukan mentor terbaik. Waktu yang cukup lama ini harus dimanfaatkan sebagai proses pembelajaran, karena itu pastikan kalau kita menemukan mentor terbaik, ya.

Peran mentor adalah memberi arahan saat kita kebingungan dan melakukan kesalahan. Keberadaan mentor sangatlah penting, terutama jika kita baru memulai bidang ini dari nol.

Seorang mentor bahkan bisa kita jadi role model agar kita lebih termotivasi untuk sukses. Mentor ini bisa didapatkan dari mengikuti kursus, atau meminta bantuan senior di tempat kerja.

Mental practice

Selain berlatih dengan cara turun tangan langsung, mental practice juga tidak kalah penting untuk meningkatkan skill. Hal ini disebut-sebut sebagai cara mengusai keahlian baru dalam konsep 10.000 jam pertama.

Cara melakukan mental practice adalah membayangkan prosedur yang perlu dilakukan untuk menuntaskan sebuah hal. Sebagai contoh, seorang pemain biola harus berlatih sembari memikirkan bahwa dirinya tengah ada di dalam pertandingan besar.

Membayangkan ini juga punya peran penting untuk menunjang keberhasilan di hari H. Kabar baiknya, fakta ini telah didukung oleh studi dari tim asal Texas, lo!

Terus eksplorasi

Orang yang ingin menjadi ahli tentu tidak akan berhenti hanya pada satu keilmuan saja. Mereka umumnya punya rasa penasaran terkait bidang yang sedang didalami. Ternyata keinginan untuk terus mengeksplorasi ini berbanding lurus dengan mengoptimalkan 10.000 jam pertama.

Penelitian menyebut, pemain game yang mencatatkan skor tertinggi ternyata menghabiskan waktu untuk melakukan eksplorasi. Mereka tidak ragu untuk menyendiri sekaligus mengulik hal-hal lebih jauh mengenai bidang yang digelutinya.

Alhasil, orang yang lebih sering melakukan eksplorasi punya keahlian yang lebih baik, dibandingkan mereka yang hanya mengikuti satu aturan bermain saja.

Jangan takut salah

Mama Papa, kegagalan adalah hal yang biasa dalam keseharian kita. Karena itu, jangan takut gagal di 10.000 jam pertama kita, ya! Karena ketakutan akan kegagalan justru akan menghentikan kita dari proses berlatih dan melakukan eksplorasi.

Justru lakukanlah banyak kegagalan selama fase 10.000 jam pertama ini. Karena pada momen ini kita masih berstatus sebagai pemula. Jadi kesalahan masih dapat ditolerir oleh orang lain.

Baca Juga: 8 Tips Sukses Interview Online demi Pekerjaan Impian

Keluar dari zona nyaman

Tidak akan ada yang berubah jika kita tidak memberanikan diri keluar dari zona nyaman. Menurut studi, seseorang yang memilih belajar lebih keras dan mengesampingkan rasa nyaman, akan mendapatkan hasil yang lebih efektif.

Hal ini jugalah yang harus kita tekankan ketika berada dalam 10.000 jam pertama. Disadari atau tidak, orang yang berani keluar dari zona nyaman punya mental yang lebih tangguh, dibandingkan mereka yang takut meninggalkan rasa nyaman.

Itulah cara-cara untuk memaksimalkan 10.000 jam terbang pertama kita agar bisa menjadi seorang ahli. Menjadi seorang yang expert di suatu bidang memang tidak mudah. Perlu dedikasi tinggi agar kita bisa jadi ahli di bidang ini.

Share
1
Laras
Laras

Related posts

Anak suka menolong

Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong | Foto: Freepik

January 19, 2024

Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong Sesama Sejak Dini


Read more
Dampak perselingkuhan

Dampak Perselingkuhan Bagi Anak | Foto: Freepik

January 17, 2024

7 Dampak Perselingkuhan Orangtua bagi Anak, Risiko Depresi


Read more
Kecocokan dengan pasangan

Tes Uji Kecocokan dengan Pasangan | Foto: Freepik

January 12, 2024

Tes Uji Kecocokan dengan Pasangan, Langsung Dicoba Yuk!


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Tanaman yang Hidup di Air0
    6 Tanaman Hias yang Hidup di Air dan Cocok untuk Kolam Ikan
    October 21, 2024
  • Investasi Reksadana Saham0
    Keuntungan Investasi Reksadana Saham untuk Jangka Panjang
    January 24, 2024
  • BAB bayi berwarna hijau0
    BAB Bayi Berwarna Hijau, Ternyata Ini Penyebabnya
    January 24, 2024
  • Shio beruntung 20240
    6 Shio Paling Beruntung di Tahun Naga Kayu 2024
    January 24, 2024
  • Cara mencuci emas0
    Cara Mencuci Emas Perhiasan biar Kinclong Kembali
    January 24, 2024
  • Kesehatan mental anak0
    Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak, Ortu Wajib Tahu!
    January 23, 2024
  • Angka keberuntungan 20240
    Daftar Angka Keberuntungan Shio di Tahun Naga Kayu 2024
    January 23, 2024
  • Axolotl hewan peliharaan unik0
    Hewan Peliharaan Unik dan Lucu, Mudah Dirawat!
    January 23, 2024
  • Berat Badan Turun Drastis0
    Berat Badan Turun Drastis padahal Tidak Diet? Ini Penyebabnya
    January 22, 2024
  • Anak suka menolong0
    Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong Sesama Sejak Dini
    January 19, 2024

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid