Herpes umumnya bisa menyerang siapa saja, tidak pandang usia. Ketika terkena infeksi virus satu ini kita tidak harus langsung membawanya ke dokter, kok. Mama Papa bisa melakukan cara-cara mengobati herpes berikut sebagai pertolongan pertama.
Herpes merupakan masalah kulit yang cukup umum terjadi di Indonesia. Masalah kulit ini bisa terjadi akibat dua jenis virus, yakni herpes simplex virus (HSV) dan varicella zoster virus. Umumnya cara mengobati herpes bisa dilakukan sendiri di rumah.
Meskipun untuk kondisi-kondisi tertentu herpes membutuhkan perawatan medis. Jika herpes yang Mama Papa alami tidak terjadi di area kelamin, maka tidak perlu khawatir.
Berikut 5 cara mengobati herpes yang bisa Mama Papa lakukan sebagai bentuk pertolongan pertama.
Mengompres luka dengan air
Cara mengobati herpes bisa dimulai dengan mengompres luka menggunakan air dingin atau hangat. Cara ini dilakukan untuk menenangkan kulit yang terasa sakit atau gatal akibat infeksi herpes.
Mama Papa bisa mengompres luka setiap kali terlihat bengkak, kering, dan terasa perih. Sebaiknya jangan langsung menyentuhkan kulit dengan kompresan, ya. Lapisi terlebih dahulu dengan handuk atau kain agar permukaan kulit tidak kaget akibat suhu ekstrem ini.
Batasi waktu mandi
Mandi terlalu lama berisiko menyebabkan luka herpes tidak kunjung kering. Karena itu, pastikan Mama Papa membatasi waktu mandi maksimal 20 menit. Jika harus berendam dengan air hangat, alternatifnya tambahkan baking soda dan oatmeal pada air hangat, ya.
Kedua bahan tersebut dipercaya membantu mengeringkan luka herpes. Namun tetap pastikan kalau Mama Papa tidak berendam dalam waktu yang lama, ya.
Mengoleskan pelembap
Cara mengobati herpes selanjutnya adalah penggunaan pelembap, atau losion pada kulit yang terasa gatal. Namun bukan pelembap sembarangan yang bisa digunakan untuk mengatasi herpes. Melainkan pelembap yang mengandung calamine.
Kandungan ini sangat efektif untuk menjaga kelembapan kulit dan menghilangkan rasa gatal. Agar hasilnya lebih optimal, Mama Papa bisa mengoleskan pelembap mengandung calamine secara rutin sehabis mandi.
Hindari menggaruk luka herpes
Meskipun sudah menjalani pengobatan medis, namun menggaruk luka tetap tidak disarankan, ya. Jika digaruk, lenting herpes bisa pecah dan menjadi luka terbuka. Kondisi ini menyebabkan bakteri masuk dan menyebabkan infeksi sekunder. Alhasil kondisi herpes semakin parah, bahkan bisa menjalar ke area tubuh yang lain.
Karena itu salah satu cara terbaik untuk mengobati herpes adalah tidak mengggaruk luka. Jika rasa gatal tak tertahankan Mama Papa bisa mengatasinya dengan menggunakan pelembap yang mengandung calamine.
Baca Juga: 8 Jenis Penyakit Kulit: Kenali Ciri dan Cara Mengobatinya
Tingkatkan asupan nutrisi
Mengonsumsi makanan bergizi bisa jadi salah satu cara mengobati herpes. Makanan berperan penting untuk membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dalam melawan bakteri penyebab herpes.
Selama mengalami herpes, kita disarankan untuk banyak mengonsumsi sayuran yang berwarna merah dan jingga. Sayuran ini umumnya memiliki kandungan antioksidan, vitamin C, bioflavonoid, dan karotenoid yang sangat tinggi.
Masing-masing kandungan bermanfaat untuk membantu menyembuhkan luka akibat herpes. Selain itu, pastikan Mama Papa menambah asupan zinc dalam tubuh. Karena kandungan ini bisa membantu mempercepat pengobatan herpes.
Itulah lima tips yang bisa Mama Papa lakukan untuk mengobati herpes di rumah. Jika cara mengobati herpes di atas tidak memberikan efek yang signifikan sebaiknya segera hubungi dokter. Terlebih jika bagian tubuh yang terkena herpes adalah area kelamin.
Baca Juga: Fakta Penyakit Herpes pada Anak, Tertular Lewat Ciuman
