Punya rambut sehat, kuat, dan berkilau layaknya iklan sampo itu bukan hal mustahil. Asalkan, kita melakukan cara keramas yang benar setiap saat. Meskipun terlihat sepele, namun cara keramas yang salah dapat memengaruhi kesehatan rambut, lo!
Banyak yang beranggapan, keramas hanya untuk membersihkan rambut agar tidak kotor, bau, dan lepek. Alhasil, tidak sedikit di antara kita yang keramas secara asal-asalan saat mandi. Padahal, cara keramas yang salah dapat memengaruhi kesehatan rambut dan kulit kepala secara menyeluruh, lo, Girls!
Awalnya mungkin tidak terlihat langsung. Tapi dalam jangka panjang, cara keramas yang salah bisa bikin rambut terlihat kusam, kusut, dan rentan rontok. Pastinya tidak pengin, kan?
Jangan sampai mengulangi kesalahan yang sama. Begini cara keramas yang benar agar rambut sehat berkilau:
1. Sisir rambut sebelum keramas
Setelah bangun tidur, tidak sedikit di antara kita yang asal mandi dan keramas tanpa menyisir rambut terlebih dahulu. Apakah kamu salah satunya, Girls?
Mulai sekarang, biasakan untuk menyisir rambut sebelum keramas. Selain membuat rambut lebih halus, sisiran sebelum keramas bertujuan untuk mencegah rambut kusut, dan meminimalkan risiko rambut tanpa sengaja tercabut saat keramas.
2. Basahi rambut dengan air hangat
Banyak ahli menyarankan, cara keramas yang benar dimulai dengan membasahi rambut dengan air hangat. Alasannya karena air hangat bisa melunturkan minyak dan membuka pori-pori kulit kepala. Sehingga, sampo yang digunakan dapat bekerja maksimal saat membersihkan rambut.
Pastikan basahi rambut dengan air hangat secara merata, mulai dari akar hingga ujung rambut. Tujuannya supaya minyak dan kotoran yang menempel pada rambut bisa luntur bersama air hangat.
3. Pilih sampo sesuai jenis rambut
Barulah cara keramas yang benar dilanjutkan dengan menggunakan sampo. Akan tetapi, jangan asal pilih sampo, ya! Disarankan menggunakan sampo yang tepat sesuai dengan jenis rambut kita.
Apabila rambut cenderung kering, disarankan menggunakan sampo berbahan lembut dan mengandung minyak alami. Sementara untuk rambut berminyak disarankan menggunakan sampo mengandung asam salisilat, selenium sulfida, zinc pyrithione, atau ketoconazole.
Khusus untuk rambut rontok, disarankan menggunakan sampo dengan kandungan bahan-bahan yang lembut. Seperti asam salisilat, biotin, atau keratin yang baik untuk mengatasi kerontokan rambut.
Baca Juga: 7 Tips Memilih Sampo Sesuai Jenis dan Masalah Rambut
4. Pijat dengan lembut
Dianggap dapat mengangkat kotoran di kulit kepala secara maksimal, banyak di antara kita yang menggosok rambut dengan kasar saat keramas. Padahal, menggosok rambut dengan kasar merupakan cara keramas yang salah, bahkan bisa bikin rambut gampang rontok, lo!
Cara keramas yang benar adalah memijat kulit kepala dengan lembut. Pijat menggunakan ujung jari secara perlahan, sambil mengikuti garis rambut. Hal ini bertujuan agar kandungan nutrisi pada sampo dapat terserap dengan baik, sehingga rambut terlihat lebih sehat dan berkilau.
5. Bilas dengan air dingin
Selesai memijat kulit kepala dengan lembut, cara keramas berikutnya sudah pasti membilas dengan air dingin. Bilas rambut secara merata selama 1-2 menit, agar tidak ada sisa sampo yang menempel pada kulit kepala. Pastikan tidak ada sisa residu sampo yang tertinggal pada rambut dan kulit kepala, ya. Karena berisiko menyebabkan kepala gatal dan berketombe.
Baca Juga: 8 Cara Melembutkan Rambut Mengembang secara Alami
6. Gunakan conditioner
Jangan buru-buru mengeringkan rambut setelah keramas, pastikan untuk menggunakan conditioner terlebih dahulu. Sebab, ada banyak manfaat menggunakan conditioner setelah keramas. Mulai dari melembapkan rambut, memperkuat kutikula rambut, mencegah rambut kusut, hingga dapat membuat rambut berkilau.
Cukup gunakan conditioner hingga bagian tengah rambut saja, supaya tidak cepat lepek. Diamkan conditioner selama 5-7 menit, lalu bilas dengan air dingin hingga bersih, deh!
7. Keringkan rambut
Setelah rambut benar-benar bersih, kita bisa mulai mengeringkan rambut. Sama halnya dengan keramas, cara mengeringkan rambut juga tidak boleh asal. Hindari mengeringkan rambut menggunakan hair dryer terlalu sering, karena menyebabkan rambut cepat rusak.
Disarankan mengeringkan rambut menggunakan handuk microfiber karena bisa menyerap air lebih cepat. Tepuk-tepuk rambut dengan lembut, lalu angin-anginkan agar rambut kering dengan sendirinya.
Bagiamana, cara keramas yang benar itu mudah, bukan? Atau kamu sudah melakukannya di rumah? Kalau melakukannya dengan baik dijamin rambut tetap sehat, kuat, dan berkilau, deh!
Baca Juga: 6 Cara Mengeriting Rambut secara Alami Tanpa Catokan
