Anak belajar makan sendiri merupakan salah satu proses perkembangan yang penting. Mama bisa mulai mengenalkan si kecil cara makan sendiri sejak usia 6 bulan. Tapi ingat, Mama tidak boleh memaksa si kecil makan sendiri, ya. Begini cara mengajarkan anak makan sendiri.
Bagi sebagian orangtua, menyuapi si kecil menjadi hal paling menyenangkan. Karena kita bisa menyalurkan rasa sayang kepada si kecil saat menyuapinya. Namun, menyuapi anak sampai besar bisa menghambat tumbuh kembang anak. Karena itu, kita harus melatih anak makan sendiri agar lebih mandiri.
Mengajarkan si kecil makan sendiri merupakan proses tumbuh kembang yang penting dilakukan sejak dini. Bahkan, kita bisa mengajarkan si kecil cara makan sendiri sejak usia 6 bulan. Tujuannya, agar anak tidak terbiasa disuapi saat menginjak bangku sekolah.
Lantas, bagaimana cara mengajarkan anak makan sendiri? Berikut beberapa cara-cara yang bisa Mama lakukan:
Beri tekstur makan lunak
Sebagai awalan, Mama bisa memberi makanan yang bisa dipegang si kecil sendiri. Misal, buah naga, mangga, pisang, apel, kentang rebus, atau wortel kukus. Cara ini bisa mengajarkan anak untuk memasukan makanan sendiri ke mulutnya. Namun, pastikan tangan si kecil bersih saat akan makan, ya, Mama Papa!
Ajarkan cara makan yang benar
Untuk mengajarkan anak makan sendiri, dimulai dengan mengenalkan cara makan yang benar. Paling sederhana dengan melatih si kecil memegang sendok dan garpu, sambil menyuapi si kecil di awal-awal. Nantinya si kecil akan memahami fungsi dan cara memakai alat makan tersebut.
Dilansir dari laman Hellosehat, tahapan mengenalkan anak untuk makan dengan sendok bisa dimulai dari usia 13-15 bulan, lo! Bahkan, saat kita memberikan anak MPASI, kita bisa mengajak si kecil menyuap menu MPASI-nya.
Walaupun nanti bikin berantakan, jangan memarahi si kecil, ya. Karena ini bagian dari cara mengajarkan anak makan sendiri.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengapresiasi Anak Orangtua Harus Tahu
Jangan marah kalau makanan berceceran
Kalau anak sudah bisa makan sendiri dengan sendok, ada kemungkinan makanan akan tercecer atau berantakan di meja makan dan lantai.
Kalau Mama Papa menemukan makanan yang tercecer, jangan buru-buru memarahi si kecil, ya! Untuk mengantisipasinya, Mama bisa memakaikan si kecil celemek saat makan. Mama tidak akan kerepotan membersihkan makanan yang berceceran, kan?
Baca juga: Soft Skill Anak yang Harus Dilatih sebelum Masuk SD
Beri pujian anak
Supaya si kecil makin bersemangat saat belajar makan sendiri, Mama Papa bisa memberi pujian saat dia memasukan makanan ke mulutnya. Karena, saat si kecil mendengar pujian, dia akan terpacu menghabiskan makanannya sendiri tanpa harus disuapi.
Itulah beberapa cara mengajarkan si kecil makan sendiri. Hal yang tak kalah penting, jangan lupa berikan makanan bergizi seimbang agar tumbuh kembang si kecil optimal, ya!
