Mandi susu kerap dilakukan para bangsawan untuk menjaga kecantikan kulit. Banyak manfaat mandi susu untuk kulit kita. Bahkan konon, Ratu Cleopatra menjadikan mandi susu sebagai salah satu ritual kecantikannya, lo! Yuk, kita lihat apa saja manfaatnya, Girls!
Pada zaman dahulu kala, mandi susu merupakan ritual kecantikan yang hanya bisa dilakukan kalangan bangsawan saja. Konon, banyak cerita yang mengatakan kalau mandi susu menjadi salah satu rahasia kecantikan Ratu Cleopatra. Kini, manfaat mandi susu bisa dirasakan siapa saja, termasuk kita, Girls!
Tak perlu ke salon kecantikan, kok. Kita bisa melakukan mandi susu sendiri di rumah. Caranya pun cukup mudah, kita hanya perlu menyiapkan 2-3 cangkir susu murni, yang kemudian dituangkan ke dalam bak mandi.
Setelah itu, kita bisa berendam selama 15-20 menit. Jangan lupa sambil menggosok tubuh agar sel kulit matinya terangkat, ya! Kalau sudah selesai, segera bilas dengan menggunakan air bersih, deh!
Lantas, apa saja manfaat mandi susu untuk kecantikan kulit? Yuk, simak penjelasan pada poin-poin di bawah ini:
Menghaluskan kulit
Mandi susu dipercaya sebagai perawatan yang dapat membuat kulit kita terasa lebih kenyal dan lembut. Dilansir dari laman Hellosehat, kandungan lemak dan protein dalam susu dapat menyerap langsung ke dalam kulit kita.
Selain itu, kandungan asam laktat pada susu dapat mengangkat sel-sel kulit mati. Sehingga, sel-sel kulit mati akan terkelupas, dan digantikan dengan permukaan kulit baru yang lebih halus dan lembut.
Mencerahkan kulit
Girls, setiap perempuan pasti kurang percaya diri dengan masalah kulit belang dan kusam. Duh, sekarang kamu enggak perlu khawatir lagi, deh! Karena manfaat mandi susu dikenal sangat baik dalam mencerahkan kulit secara alami.
Dilansir dari laman Halodoc, kandungan vitamin E dan zink dari susu dapat membantu proses regenerasi kulit. Kalau kedua nutrisi ini terserap dengan baik oleh kulit, regenerasi sel menghasilkan kulit baru. Sehingga, kulit kita tampak lebih cerah dan sehat alami.
Baca Juga: Manfaat Eksfoliasi Wajah Secara Rutin, Wajah Lebih Cerah!
Mencegah penuaan
Munculnya tanda-tanda penuaan dini pastinya kerap membuat kita jadi bete. Karena garis-garis halus dan bintik hitam di kulit dapat mengganggu penampilan kita. Namun, kita tak perlu khawatir lagi, Girls!
Sebab, salah satu manfaat mandi susu dipercaya dapat menangkal radikal bebas yang menyebabkan gejala penuaan dini. Melansir dari laman SehatQ, kandungan vitamin E dan D dalam susu dapat meningkatkan elastisitas kulit kita. Sehingga, kulit kita terlihat lebih sehat dan awet muda.
Mengobati sengatan matahari
Sering melakukan aktivitas di luar ruang? Jika iya, musuh utama kita adalah sengatan sinar matahari. Sebab, saat kulit terpapar sinar matahari secara langsung, risikonya kulit kita menjadi cepat kusam dan kering. Akan tetapi, dengan mandi susu kita dapat mengurangi efek buruk tersebut, lo!
Mengutip dari laman Halodoc, susu mengandung protein, lemak, vitamin A, dan asam amino yang baik untuk mengobati kulit terbakar akibat paparan sinar matahari. Tak heran, manfaat mandi susu membuat kulit kita jauh lebih tenang dan rileks.
Baca Juga: Ladies, Ini 6 Cara Atasi Kulit Kering dan Mengelupas
Memberi rasa rileks
Selain untuk kecantikan kulit, manfaat mandi susu juga dapat memberi rasa relaksasi. Hal ini didapat dari aroma susu yang ditambahkan minyak esensial, sehingga membuat pikiran kita lebih tenang.
Makanya, mandi susu bisa jadi salah satu ritual saat kita sedang merasa lelah dengan kerjaan yang menumpuk seharian. Biar makin rileks, meredupkan lampu atau nyalakan lilin aromaterapi, ya! Dijamin, beban pikiran seharian langsung hilang, deh!
Itulah beberapa manfaat mandi susu yang bisa kita dapatkan jika dilakukan secara rutin. O, iya, kita bisa menggunakan jenis susu sapi maupun susu kambing untuk mandi susu, ya!
