Umumnya, rambut ubanan dialami orang yang sudah lanjut usia. Namun sekarang ini, anak muda juga bisa ubanan, lo! Jelas hal ini dapat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Untuk itu, kita harus segera mencari cara menghilangkan uban agar rambut kembali hitam.
Kata siapa rambut beruban hanya terjadi pada orang yang sudah menginjak usia 35 tahun ke atas? Kita yang masih muda juga bisa ubanan, lo! Jelas, rambut beruban di usia muda pastinya membuat banyak perempuan kurang percaya diri. Oleh sebab itu, kita harus segera mencari cara menghilangkan uban agar rambut kembali hitam.
FYI, munculnya rambut beruban di usia muda bisa dipengaruhi berbagai faktor. Mulai dari genetik, kurang asupan nutrisi, hingga gaya hidup yang kurang sehat. Masalahnya, banyak orang tak menyadari kalau faktor tersebut memicu rambut beruban.
Biar kondisi uban di rambut enggak makin banyak. Yuk, coba lakukan cara-cara menghilangkan uban agar rambut kembali hitam alami di bawah ini:
Mencukupi nutrisi
Girls, jarang diketahui banyak orang kalau penyebab rambut beruban bisa karena kekurangan nutrisi. Oleh sebab itu, satu cara untuk menghilangkan uban di usia muda dengan mencukupi kebutuhan vitamin B, A, D, dan E.
Sekadar informasi, nutrisi tersebut dapat menyehatkan dan memudahkan regenerasi rambut kita. Jadi, rambut kita tidak akan mudah beruban. Tak perlu membeli suplemen yang mahal. Kita bisa mengonsumsi sayuran, ikan, buah-buahan, dan kacang-kacangan yang tinggi vitamin, kok.
Baca Juga: 8 Warna Rambut yang Cocok untuk Kulit Sawo Matang
Hindari merokok
Selain menyebabkan gangguan paru-paru, kebiasaan merokok bisa menyebabkan rambut cepat beruban. Karena kebiasaan ini dapat merusak dan mengecilkan folikel rambut, sehingga uban lebih cepat muncul di usia muda.
Hal ini diperkuat oleh sebuah penelitian, di mana terungkap kalau perokok mempunyai peluang beruban 2,5 kali lebih tinggi sebelum umur 30 tahun. Karena itu, untuk menghilangkan uban di usia muda, kita harus menghindari kebiasaan buruk satu ini, Girls.
Oles minyak kelapa
Minyak kelapa dikenal sangat baik dalam mengatasi ketombe dan melembapkan rambut. Selain itu, minyak kelapa ternyata juga bisa menghilangkan uban sehingga rambut bisa kembali hitam.
Hal ini dikarenakan minyak kelapa mengandung asam laurat, polifenol, dan vitamin E. Kandungan tersebut dapat meregenerasi rambut dan meningkatkan kolagen rambut. Kita cukup oleskan minyak kelapa di rambut sebelum tidur, sambil pijat kulit kepala. Diamkan selama semalaman, lalu cuci keramas pada pagi hari.
Baca Juga: Jarang Disadari, Ini Penyebab Cat Rambut Cepat Luntur
Makan wortel
Siapa bilang wortel hanya untuk menjaga kesehatan mata? Ternyata, kandungan vitamin A dan beta karoten dalam wortel juga dapat menghilangkan uban, lo! Karena kedua kandungan tersebut dapat meremajakan rambut dengan baik.
Untuk memanfaatkan wortel pada rambut juga cukup mudah. Kita bisa membuatnya sebagai jus atau masker rambut alami. Caranya: Haluskan 1 wortel dengan 2 sdm minyak kelapa. Lalu oleskan pada kulit kepala dan seluruh rambut. Tunggu selama 20 menit, lalu bilas dengan sampo; keramas.
Lindungi rambut
Sama seperti perawatan wajah dan kulit, rambut juga perlu kita lindungi dari paparan sinar matahari langsung. Karena paparan sinar matahari berlebih dapat merusak pigmen rambut, termasuk membuat rambut beruban.
Untuk menghilangkan uban pada rambut, kita bisa menggunakan penutup kepala saat bepergian. Baik itu dengan menggunakan topi, syal, atau payung. Jadi, rambut kita lebih aman dan sehat, deh!
Itulah beberapa cara menghilangkan uban agar rambut kembali hitam dengan perawatan alami. Mulai sekarang, jangan minder kalau punya rambut beruban, ya, Girls!
Baca Juga: 5 Model Rambut Pendek ala Cewek Korea, Makin Fresh!
