Anak menolak membuka mulut saat disuapi seringnya membuat kita cemas. Karena takut anak kekurangan nutrisi yang membahayakan tumbuh kembang si kecil. Sebelum mengatasi anak susah makan, Mama Papa harus mengetahui dulu penyebab anak GTM berikut ini.
GTM adalah singkatan dari gerakan tutup mulut, masalah ini sering dialami banyak balita. Meski termasuk hal yang umum, sebagian orangtua tidak menyadari apa saja penyebab anak GTM. Padahal, mengetahui penyebabnya sangat penting, guna mencari cara agar anak mau makan dengan lahap kembali.
Selain makanan yang tidak cocok, penyebab anak menolak makan bisa karena gangguan pencernaan dan faktor distraksi. Kalau tidak segera diatasi, kondisi susah makan bisa mengganggu tumbuh kembang anak. Hal tersebut karena kurangnya nutrisi yang masuk ke dalam tubuh si kecil.
Daripada terus memaksakan si kecil untuk makan yang bisa berujung anak trauma, lebih baik Mama Papa mencari tahu penyebab anak GTM terlebih dulu.
Terganggu alat elektronik
Salah satu penyebab anak GTM biasanya karena pengaruh gadget dan televisi. Contohnya saat Mama Papa menyuapi si kecil, dia lebih tertarik dengan tayangan di televisi daripada piring berisi makanan.
Untuk mencegah distraksi tersebut, Mama Papa bisa menjauhkan si kecil dari gadget dan televisi saat makan. Sehingga dia bisa lebih fokus menghabiskan makanannya.
Baca Juga: Mama, Ikuti Tips Ini Kalau Anak Susah Makan Sayur
Sembelit
Penyebab anak GTM bukan hanya karena anak bosan dengan makanan yang itu-itu saja, tidak juga bisa dikarenakan anak mengalami masalah kesehatan. Salah satu yang kerap terjadi pada anak-anak adalah sembelit.
Seperti yang dikutip dari laman SehatQ, sembelit menyebabkan anak kehilangan nafsu makan. Tak heran kalau si kecil menolak piring berisi makanan kesukaannya, kan?
Porsi makan tidak cocok
Jarang diketahui banyak orangtua, porsi makan yang tidak cocok juga bisa menjadi penyebab anak GTM. Lantaran si kecil merasa enek dan tidak tahan saat membayangkan makanan yang porsinya terlalu banyak untuknya.
Untuk mengatasi anak GTM, pastikan kita tidak memberi porsi orang dewasa ke si kecil, ya! Akan lebih baik kalau Mama Papa memberikan porsi makan sesuai tahapan usia anak.
Baca Juga: 5 Cara Jitu Mengatasi GTM pada Anak saat MPASI
Memilih makanan
Si kecil suka memilih-milih makanan alias picky eater? Ternyata picky eater menjadi salah satu penyebab anak GTM yang harus Mama Papa waspadai. Karena anak hanya mau mengonsumsi makanan yang disukai saja, seperti daging atau telur.
Kalau anak hanya mau makan makanan yang disukai saja, kebiasaan ini bisa menurunkan berat badan anak. Karena nutrisi yang didapat sangat terbatas. Oleh sebab itu, Mama Papa harus membuat variasi bentuk makanan agar si kecil tertarik untuk memakannya.
Gangguan makan
Avoidant Restrictive Food Intake Disorder (AFRID) menjadi satu penyebab anak GTM yang kerap terjadi. Mirip seperti picky eater, akan tetapi AFRID merupakan gangguan makan yang lebih serius.
Dikutip dari laman Hellosehat, anak yang menderita AFRID biasanya sering cemas, atau takut saat mengonsumsi makanan yang kita berikan, seperti takut tersedak. Akibatnya, anak akan membatasi jumlah makanan yang dikonsumsi.
Kalau kondisi ini dibiarkan, dikhawatirkan anak kekurangan asupan kalori, hingga mengalami gangguan tumbuh kembang. Karena itu, Mama Papa harus segera konsultasi ke ahli untuk mengembalikan nafsu makan si kecil, ya!
Itulah beberapa penyebab anak GTM yang harus Mama Papa waspadai. Untuk menjaga kesehatan si kecil, jangan lupa berikan makanan bervariasi dan bergizi seimbang, ya!
Baca Juga: Jangan Panik! Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Bayi Susah BAB
