Tak perlu khawatir kalau wajah terlihat lelah karena kurang istirahat. Untuk mengembalikan pesona wajah terlihat lebih cerah sebenarnya cukup mudah. Kita hanya perlu melakukan perawatan alami dan memperbaiki gaya hidup agar lebih sehat saja. Begini cara mengatasi wajah lelah biar fresh kembali.
Aktivitas sehari-hari yang terlalu padat dan kurangnya istirahat tak hanya membuat tubuh kita lemas, tap juga membuat wajah kita terlihat lelah. Kalau dibiarkan terus-menerus, hal ini bisa membuat wajah kita kusam dan tidak segar lagi. Makanya, kita harus segera mencari cara untuk mengatasi wajah lelah, Girls!
Ditambah lagi, wajah pucat dan kelelahan pasti sangat mudah dilihat orang lain, sehingga mengganggu penampilan sehari-hari. Khususnya kalau kita sering bertemu orang di luar rumah. Lantas bagaimana cara mengatasi wajah lelah?
Kompres kantung mata
Salah satu penyebab wajah terlihat lelah biasanya karena sering begadang. Kalau dibiarkan, kebiasaan ini membuat mata kita terlihat bengkak, menghitam, sampai seperti mata panda.
Untuk mengatasi wajah lelah karena kantung mata, kita bisa mengompresnya dengan teh celup yang sudah diseduh. Kandungan kafein di dalam teh bisa mempersempit pembuluh darah di sekitar mata, sehingga area mata yang menghitam bisa berkurang.
Baca Juga: Penyebab Jerawat di Wajah dikarenakan 5 Benda Ini, Lho
Pijat wajah
Cara mengatasi wajah lelah berikutnya dengan melakukan pijatan lembut. Melansir dari laman Halodoc, cara ini bisa meningkatkan sirkulasi darah di wajah kita. Caranya dengan mengoleskan face oil ke wajah, lalu pijat dengan gerakan memutar di bagian bagian pipi, kening, dan dahi. Ketika wajah terlihat lelah, kita bisa melakukan pijatan ini selama 2 menit.
Baca Juga: Penyebab Bruntusan di Wajah, Bisa Karena Skincare
Jaga kulit terhidrasi
Salah satu cara mengatasi wajah lelah yang tak boleh kita lupakan adalah mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh. Pastikan minum air mineral 8 gelas sehari untuk menjaga kelembapan kulit. Saat terhidrasi dengan baik, kulit akan terlihat lebih lembap, kenyal, dan cerah.
Tak hanya mencukupi konsumsi air mineral harian saja, kita juga bisa menyemprotkan face mist setiap kali kulit kita terasa kering. FYI, face mist mengandung aloe vera bisa membuat wajah kita lebih lembap dan terlihat lebih fresh, lo!
Tidur yang cukup
Kebiasaan begadang membuat wajah kita tampak loyo dan lelah. Untuk mengatasi wajah lelah, kita harus tidur yang cukup. FYI, ketika kebutuhan tidur tercukupi, tubuh akan memproduksi kolagen dengan optimal. Sehingga elastisitas wajah tetap terjaga dan terlihat lebih cerah. Jadi wajah kita tampak lebih ceria, deh!
Gunakan sunscreen
Mengatasi wajah lelah juga bisa menggunakan sunscreen, Girls! Ketika wajah kita sedang pucat, ditambah pancaran sinar matahari yang terik, dapat membuat wajah semakin kusam hingga terbakar. Karena itu, untuk melindungi kulit dari sinar UV, kita bisa mengoleskan sunscreen di kulit wajah secara rutin setiap 2 jam sekali, ya.
Girls, itulah beberapa cara untuk mengatasi wajah kusam. Supaya wajah terlihat lebih cerah, jangan lupa terpakan cara-cara di atas, ya!
