Banyak orang mengira kalau mengompol hanya terjadi pada anak-anak. Tapi, siapa sangka kalau orang dewasa juga bisa ngompol. Lantas, apa saja penyebab orang sering mengompol saat sudah dewasa? Temukan jawabannya pada artikel di bawah ini.
Memang benar, umumnya ngompol hanya terjadi pada anak-anak karena belum bisa mengontrol dan mengatur waktu buang air kecil dengan baik. Akan tetapi, tidak jarang ditemukan orang dewasa yang mulai sering mengompol saat tidur. Lantas, apakah orang dewasa mengompol saat malam hari adalah hal normal?
Kasus mengompol saat dewasa termasuk salah satu hal yang cukup sering ditemui. Umumnya, kondisi ini disebabkan karena Mama Papa terlalu banyak minum air sebelum tidur. Sehingga, tanpa sadar kita kesulitan mengendalikan hasrat buang air kecil dan berakhir ngompol.
Akan tetapi, sering mengompol saat dewasa tidak hanya karena terlalu banyak minum saat sebelum tidur. Jika ditelusuri lebih lanjut, penyebab ngompol saat dewasa berbeda-beda. Baik itu karena efek obat-obatan yang dikonsumsi, tanda penyakit tertentu, hingga mengalami gangguan tidur.
Biar enggak penasaran, berikut 8 penyebab sering mengompol saat dewasa yang perlu diwaspadai:
1. Inkontinensia urine
Satu penyebab mengompol saat dewasa yang paling umum terjadi adalah inkontinensia urine. Pada dasarnya, inkontinensia urine merupakan masalah kesehatan yang banyak dialami oleh lanjut usia, terutama pada wanita.
Kabar baiknya, ada beberapa langkah pengobatan dan perawatan bagi penderita inkontinensia urine. Seperti latihan otot dasar panggul atau senam kegel, latihan buang air kecil secara rutin mengikuti jadwal, hingga pemasangan perangkat medis.
2. Kandung kemih terlalu aktif
Kondisi kandung kemih terlalu aktif (kandung kemih overaktif) rentan menyebabkan Mama Papa sering ngompol. Hanya saja, kasus kandung kemih yang terlalu aktif ini lebih rentan terjadi pada 70-80% orang dewasa yang menderita enuresis nokturnal. Bahkan, hal ini dapat diperparah jika kita kerap mengonsumsi alkohol dan kafein.
Kandung kemih overaktif ditandai dengan meningkatnya frekuensi buang air kecil dari biasanya. Pada beberapa kasus, kondisi ini kerap menyebabkan seseorang terbangun pada malam hari karena kebelet kencing yang tak tertahankan.
3. Infeksi kandung kemih
Selanjutnya, salah satu penyebab yang perlu diwaspadai orang sering mengompol saat sudah dewasa adalah infeksi kandung kemih. Biasanya, infeksi kandung kemih lebih rentan terjadi pada wanita dibandingkan pria. Hal ini karena letak uretra wanita yang berdekatan dengan vagina.
Baca Juga: Cara Mengobati Infeksi Saluran Kemih secara Alami
4. Diabetes insipidus
Penyebab sering mengompol saat dewasa yang perlu diwaspadai berikutnya adalah gejala diabetes insipidus. Dikutip dari laman Hellosehat, diabetes insipidus merupakan kondisi yang dapat menyebabkan tubuh kesulitan menyeimbangkan kadar cairan.
Jika idealnya orang dewasa mengeluarkan 1-2 liter urine atau sekitar 4-7 kali buang air kecil per hari. Penderita diabetes insipidus akan buang air kecil setiap 15-20 menit, dan mengeluarkan air kencing sebanyak 3-20 liter per hari.
5. Sembelit
Apakah beberapa hari ini Mama Papa sedang mengalami sembelit atau susah buang air besar? Jika iya, bisa saja penyebab sering mengompol saat dewasa di malam hari akibat sembelit. Lantas, apa kaitan antara sembelit dan sering ngompol?
Seperti yang Mama Papa tahu, sembelit menyebabkan terjadinya penumpukan feses pada usus besar. Penumpukan feses tersebutlah yang akhirnya mendorong otot detrusor dan membuatnya tidak stabil. Akibatnya, urine dalam kandung kemih tidak tertahankan dan berakhir ngompol.
Baca Juga: 7 Cara Ampuh Melancarkan BAB Tanpa Obat Pencahar
6. Pembesaran prostat
Mengutip dari Alodokter, pembesaran prostat atau Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) adalah kondisi di mana kelenjar prostat membesar. Sehingga, menyebabkan kandungan kemih mengalami penyempitan. Jika tidak segera ditangani, pembesaran prostat menyebabkan kandung kemih melemah, dan membuat orang dewasa sering mengompol saat malam hari.
Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko mengalami pembesaran prostat, antara lain: berusia di atas 60 tahun, kurang olahraga, memiliki berat badan berlebih, serta memiliki riwayat keluarga yang mengalami gangguan prostat.
7. Efek obat-obatan
Di sisi lain, sering mengompol saat dewasa bisa disebabkan karena efek obat-obatan. Seperti salah satunya obat hipnotik atau jenis obat yang biasanya digunakan dokter untuk mengobati insomnia, obat penenang, dan prosedur operasi.
Memang benar, jenis obat tersebut bisa membantu penderita insomnia tidur nyenyak. Namun, saking nyenyaknya menyebabkan seseorang tidak sadar kalau ingin buang air kecil. Sehingga, menyebabkan orang dewasa kerap ngompol di malam hari.
8. Gangguan tidur
Satu lagi penyebab sering mengompol saat dewasa: mengalami gangguan tidur, seperti salah satunya mengalami sleep apnea. Pasalnya, orang yang mengalami sleep apnea akan merasa jika hasrat buang air kecil tersebut tidaklah nyata; melainkan hanya di mimpi. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan seseorang rentan ngompol di malam hari.
Apapun penyebab orang sering ngompol saat dewasa, Mama Papa disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Tujuannya agar dokter bisa memastikan masalah kesehatan yang dialami, sehingga bisa mendapatkan pengobatan yang tepat.
Baca Juga: Penyakit yang Muncul Akibat Begadang, Risiko Kanker!
