Pijat I Love You yang sedang ramai diperbincangkan, ternyata ini bukan sekedar tren, tapi memang punya banyak manfaat, lho. Yuk, cari tahu manfaat pijat I Love You dan cara melakukannya.
Saat ini teknik pijat I Love You sedang cukup populer. Malah sekarang teknik pijat I Love You pada bayi ini turut dipopulerkan oleh berbagai seleb dan influencer, lho. Mungkin kita masih ragu dan takut melakukan pemijatan pada bayi, karena tubuhnya yang terlihat mungil dan rentan.
Padahal, menurut Ikatan Doketer Anak Indonesia (IDAI), memijat bayi boleh dilakukan sesegera mungkin oleh orangtua, khususnya pada bayi cukup bulan. Karena memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang bayi, lho.
So, masih ragu, coba melakukan pijat I love You pada si Kecil? Biar aman dan si Kecil nyaman, Berkeluarga beritahu teknik pijatnya seperti apa, ya!
Cara Melakukan Pijat I Love You
Cara melakukan pijat I Love You pada bayi, pertama kali kita harus menidurkan bayi dalam posisi telentang. Berikan baby oil atau minyak telon di tangan Mama Papa. Lalu urut perlahan dada bayi dari bawah lekukan leher menuju ke atas perut, seperti huruk I.
Selanjutnya, mulalilah memijat perut secara perlahan-lahan, mulai dari sudut kiri atas menuju ke arah kanan bawah seakan membentuk huruf L terbalik.
Terakhir, usap perut si Kecil membentuk U terbalik yang dimulai dari sisi perut kanan bawah ke atas, lalu berbelok ke sisi kiri dan turun ke sisi perut kiri bawah.
Ulangi gerakan-gerakan “I L U” (red; I Love You) tersebut hingga 10 kali, ya. Jangan lupa untuk melakukannya dengan lembut seperti mengusap saja. Pijat I Love You pada bayi ini sangat disarankan karena memiliki beberapa manfaat, di antaranya:
Mengatasi gejala sembelit
Risiko sembelit mulai diawali sejak si Kecil memasuki periode MPASI. Sebenarnya kondisi ini masih tergolong wajar dialami bayi, karena terjadi peralihan dari makanan cair ke padat. Meski begitu, sembelit atau konstipasi tidak bisa dibiarkan begitu saja, karena bisa menimbulkan masalah baru pada si Kecil.
Salah satu manfaat pijat I Love You yang dilakukan dengan cara yang benar adalah meredakan berbagai gejala konstipasi. Dengan catatan, ketika melakukan pijat I Love You cobalah mengikuti letak usus di dalam perut si Kecil. Hal ini selain meredakan gejala konstipasi juga menghindarkan si Kecil dari risiko masuk angin, lho.
Meredakan batuk pada bayi
Penyakit memang harus segera diatasi, namun terkadang kita terlalu bergantung pada obat untuk melakukan hal ini. Mama Papa, jangan dikit-dikit langsung obat, ya. Cobalah alternatif non-kimia terlebih dahulu untuk mengatasi sakit si Kecil.
Nah, jika bayi mengalami batuk-batuk, cobalah terlebih dahulu menerapkan teknik pijat I Love You. Gunakan minyak telon ke sekujur tubuh bayi ketika melakukan pijat I love You. Penggunaan minyak telon akan membuat tubuhnya terasa hangat dan dapat menurunkan rasa berat di dada ketika batuk.
Menurunkan intensitas cegukan
Cegukan sering dialami bayi yang biasanya muncul setelah proses menyusui. Namun, hal ini akan menurun seiring dengan matangnya organ-organ tubuh anak.
Nah, ketika si Kecil cegukan Mama Papa bisa melakukan cara sederhana untuk mengatasinya, salah satunya dengan melakukan pijatan I Love You.
Teknik pijat I Love You untuk mengatasi cegukan ini dimulai dengan meletakkan si Kecil dalam posisi tegak di bahu Mama, lalu lakukan pemijatan secara lembut. Mulailah dari bagian punggung bawah hingga bahu menggunakan gerakan “I L U”.
Dengan teknik ini si Kecil akan merasa lebih nyaman dan intensitas cegukannya dapat berkurang lalu hilang.
Baca Juga: Kenali Gejala dan penanganan Ruam Popok Pada Bayi
Membuat tidur lebih nyenyak
Terkadang alasan si Kecil bangun di tengah malam bukan hanya minta susu dan ngompol. Beberapa dari mereka juga sering terbangun karena merasakan kurang nyaman dalam tubuhnya karena terlalu lelah.
Pijatan I Love You yang dilakukan secara lembut akan membuat tubuh bayi semakin rileks. Hal ini dapat membantunya tidur dengan lebih nyenyak. Bahkan pijatan ini bisa menjadi solusi untuk mengatasi bayi yang rewel di malam hari, lho.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Melatih Bayi Tengkurap, Mama Harus Tahu
Sarana bonding ibu dan anak
Sentuhan fisik antara ibu dan anak melalui teknik pijatan I Love You dapat mendekatkan hubungan antar keduanya. Perlu Mama Papa tahu, jika melakukan pijatan secara intens, kita dapat mempererat ikatan antara mata, kulit, suara, hingga interaksi dengan si Kecil.
Untuk itu, manfaat yang akan dirasakan ketika kita melakukan pijatan I Love You secara rutin adalah terciptakan hubungan yang lebih berkualitas antara orangtua dan buah hatinya.
