Memasuki MPASI ada saja tantangan yang selalu kita temui. Salah satunya bayi yang menolak MPASI. Eits, jangan khawatir, karena ada tips jitu mengatasi bayi yang tidak mau makan di bawah ini.
Bayi tidak mau makan merupakan salah satu drama yang kerap dialami saat memulai MPASI. Apakah Mama juga sedang mengalaminya? Tak perlu khawatir, karena sebenarnya bayi tidak mau makan di masa awal MPASI merupakan hal yang wajar.
Sebab, di masa ini mereka baru mulai mengenal tekstur selain ASI. Ibaratnya, mereka baru memasuki masa peralihan dari makanan cair ke padat. Tapi ada juga penyebab bayi tidak mau makan karena tumbuh gigi, atau bahkan kondisi tubuhnya yang sedang drop.
Untuk itu, sembari mengamati si kecil, ada baiknya Mama melakukan beberapa cara jitu mengatasi bayi yang tidak mau makan, agar kebutuhan nutrisi harian bayi terpenuhi. Bagaimana caranya?
Berikut 5 cara mengatasi bayi tidak mau makan yang bisa Mama coba terapkan pada si kecil:
Lakukan secara bertahap
Mama harus ingat, ini adalah masa penyesuaian bagi si kecil. Jadi jangan langsung memaksa si kecil untuk menghabiskan seluruh makanannya dengan cepat. Sangat disarankan untuk memberikan MPASI secara bertahap, sedikit demi sedikit.
Misalnya dengan memberikan makanan halus 1-2 sendok per hari. Tunggu mereka beradaptasi sembari melihat reaksinya, termasuk ada alergi atau tidak. Apabila bayi sudah mulai terbiasa, Mama bisa menambahkan asupannya sedikit demi sedikit.
Baca Juga: 6 Buah yang Cocok Dijadikan MPASI, Kaya Manfaat!
Beri jadwal makan
Bisa saja bayi menolak MPASI karena merasa kenyang setelah menyusu. Untuk itu, Mama disarankan membuat jadwal makan si kecil yang lebih rutin. Gampangnya, memberi jeda sekitar 1-1,5 jam setelah bayi menyusu, agar perutnya tidak terlalu penuh.
Selain itu Mama disarankan membatasi waktu makan si kecil. Mengutip dari laman Popmama, menurut dr Nuvi Nusarintowati, Sp.A(K), waktu makan si kecil hanya 15 menit. Jika dirasa si kecil lama menghabiskan makanannya lebih baik disudahi, agar mereka tidak trauma dan semakin sulit makan.
Ingat, proses mengenalkan MPASI memang membutuhkan proses. Jadi jangan pernah memaksa bayi, ya!
Buat variasi makanan
Bukan karena si kecil lahap makan suatu menu lalu kita beri menu itu terus-terusan, ya. Sama seperti orang dewasa, bayi juga bisa merasa bosan, terutama pada menu MPASI yang itu-itu saja.
Disarankan membuat beberapa varian makanan agar bayi tidak bosan dan mau kembali makan. Di awal Mama bisa dengan mengenalkan satu menu yang sama sembari mengecek adakah reaksi alergi. Kemudian dilanjutkan menu baru lainnya.
Kenalkan makanan dengan rasa manis hingga gurih, dari berbagai bahan makanan yang menyehatkan si kecil bisa eksplor banyak rasa.
Makan yang menyenangkan
Selama memberi makan bayi, pastikan suasananya menyenangkan. Hindari memaksa bayi makan, karena bisa membuatnya tidak mood. Coba siapkan beberapa strategi agar si kecil mau makan dengan lahap.
Misalnya, menggunakan perlengkapan makan dengan warna yang menarik, atau makan sambil mendengarkan musik kesukaannya. Bahkan tidak ada salahnya Mama memberi contoh makan dengan pura-pura memasukkan sendok ke mulut agar si kecil ikut tertarik.
Cek kondisi mulut dan gigi
Bisa saja alasan bayi tidak mau makan karena adanya gigi yang baru tumbuh. Biasanya gigi bayi tumbuh pada usia 6 bulan. Coba cek kondisi mulutnya, apakah ada gigi yang tumbuh. Jika memang ada, Mama bisa melakukan beberapa cara mengatasi bayi rewel saat tumbuh gigi, salah satunya dengan mengompres gusi bayi.
Baca Juga: Penting! Ini 5 Cara Tepat Merawat Gigi Bayi Baru Tumbuh
Nah, itulah beberapa cara mengatasi anak yang tidak mau makan. Memang tidak mudah, namun usahakan untuk tetap telaten dan sabar mengenalkan MPASI pertama pada bayi. O, iya, jika merasa tidak berhasil, lebih baik segera konsultasikan pada dokter spesial anak, ya.
Baca Juga: Mama, Ini 5 Manfaat MPASI Kentang Bagi Bayi
