Tuntutan akan kecantikan semakin berseliweran di berbagai tempat, apalagi di era media sosial ini. Tenang, jangan risau, Ma. Ini tips menjadi perempuan yang penuh rasa percaya diri.
‘Menjadi perempuan itu sulit’ begitu ungkapan lama yang masih terdengar dari masa ke masa. Seringkali perempuan era milenial dibombardir foto-foto influencer instagram yang memberikan standar tersendiri tentang definisi cantik. Seperti rambut panjang hitam dan lurus, kulit putih susu, hingga perut yang rata. Tuntutan kecantikan ini tidak pernah ada habisnya dan semakin tidak percaya diri.
Sebagai seorang wanita, khususnya pasca melahirkan, perubahan pada fisik pasti terjadi. Disadari atau tidak, Apakah terkadang Mama membandingkan diri sendiri dengan figur wanita lain? Jika iya, maka tips berikut ini cocok untuk dilakukan agar meningkatkan rasa percaya diri kita:
Belajar mencintai diri sendiri
Tahukah Mama, sebagian besar perempuan di dunia sering tidak percaya diri, bahkan perempuan-perempuan yang kita anggap cantik. Dibanding harus memfokuskan diri pada kekurangan fisik yang terdapat pada tubuh, lebih baik mulai belajar untuk mencintai diri sendiri.
Tuhan sudah menciptakan manusia dengan berbeda namun sama-sama sempurna. Sayangi dan syukurilah segala keunikan yang kita miliki. Jangan biarkan nilai diri diukur dengan standar yang ditetapkan orang lain. Jika tips pertama ini berhasil dilakukan, maka langkah selanjutnya akan lebih mudah.
Rawatlah diri Mama semata-mata untuk kesenangan pribadi
Merawat diri adalah hobi setiap wanita. Meski demikian jangan menjadikan alasan orang lain untuk merawat diri. Lakukanlah perawatan diri semata-mata karena kesenangan pribadi. Jika tidak sempat pergi ke salon cukup dengan memijat tubuh dan menggunakan lulur tubuh atau masker. Hal-hal ini selain menambah rasa percaya diri juga dapat menjauhkan pikiran dari stress.
Tekuni hobi
Salah satu cara untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah menekuni hobi yang disukai. Bagi yang suka menulis, cobalah untuk mempublikasikan tulisan kita ke beberapa media atau majalah. Jika suka olahraga, cobalah untuk mendaftarkan diri ke komunitas atau klub yang bisa mengasah kemampuan kita.
Orang-orang dengan hobi yang sama cenderung akan tertarik pada kita dari sudut pandang hobi. Hal tersebut akan membawa energi positif dalam diri.
Jangan memaksakan diri
Semua wanita memang berhak untuk tampil menarik, namun ketahuilah jangan terlalu memaksakan diri terhadap apa yang ingin anda capai seperti kurus atau putih. Misalnya, apabila perut Mama bergelambir sebagai efek dari melahirkan, jangan melakukan diet secara ekstrem. Sadarilah bahwa diet yang berlebihan akan berakibat buruk bagi organ dalam tubuh.
Semakin keras Mama memaksakan diri, justru kepercayaan diri tidak sulit datang dalam diri kita. Kuncinya, lakukanlah penerimaan pada diri.
Baca Juga : Tips Mencegah Baby Blues setelah Melahirkan
