Salah satu upaya pencegah virus corona adalah mencuci tangan dengan baik. Namun, bukan sembarang mencuci tangan. Berikut ini langkah yang tepat untuk mencuci tangan sesuai rekomendasi WHO.
Awal Maret ini, Indonesia kembali digemparkan dengan berita penyebaran virus Covid-19 atau Corona. Presiden Joko Widodo mengumumkan telah ada dua orang Indonesia yang positif terjangkit virus Corona. Tentu kita semua semakin khawatir dengan kondisi kesehatan yang semakin carut marut sejak hadirnya penyakit ini. WHO sebagai lembaga kesehatan dunia merekomendasikan rutin mencuci tangan sebagai salah satu cara untuk mengihindari penyebaran virus ini.
Cara mencuci tangan yang direkomendasikan WHO adalah menggunakan sabun dan air atau hand rub yang mengandung alkohol. Sedangkan berikut ini gerakan yang benar dalam mencuci tangan.
-
Telapak tangan
Langkah pertama yang mesti dilakukan adalah mengambil sabun dan letakkan di telapak tangan. Basahi tangan, lalu gosok telapak tangan dengan sabun.
-
Telapak-punggung tangan
Setelah itu, gosok pula telapak tangan ke punggung tangan kanan dan kiri. Pastikan seluruh bagian ini terkena sabun.
-
Sela-sela jari
Langkah berikutnya menggosok sabun ke sela-sela jari. Langkah ini menyerupai orang yang sedang bergandengan tangan dengan memasukan jari kanan ke sela-sela jari kiri. Sela-sela jari merupakan salah satu lokasi favorit kuman bersarang, sehingga tidak boleh dilupakan.
-
Gerakan mengunci
Langkah ini gunanya untuk membersihkan punggung jari-jari tangan. Katupkan jari-jari tangan dengan gerakan saling mengunci. Gerakan ini berguna untuk memastikan kuman benar-benar mati.
-
Jempol
Bersihkan jempol kanan dan kiri secara bergantian dengan gerakan digosok memutar. Jempol jadi perhatian karena ibu jari ini merupakan jari yang paling aktif untuk beraktivitas.
-
Ujung jari
Bersihkan ujung jari atau bagian kuku dengan gerakan menguncup. Gerakan ini bertujuan agar kuku benar-benar bersih dan kuman yang menyelip di kuku dapat hilang.
Baca Juga : Kenali Langkah Pencegahan Virus Corona
