Sudah memasuki masa-masa PMS. Siap-siap jerawatan, deh. Kenapa begitu, ya? Ini dia penjelasannya.
Saat memasuki masa haid, perempuan pastinya mengalami banyak hal. Misalnya, mood yang naik-turun, pinggang pegal dan terasa berat, kram di perut, hingga ada yang mulai munculnya jerawat hormonal. Tidak tanggung-tanggung, jerawat yang muncul bisa lebih dari dua dan besar pula. Namun, tahukah kamu bahwa munculnya jerawat di wajah saat haid adalah hal yang wajar?
Ada sebuah penelitian yang dikeluarkan Archive of Dermatology, 63% perempuan pasti mengalami wajah berjerawat setiap sebelum haid. Jerawat-jerawat di wajah bisa mulai muncul sejak 7-10 hari sebelum hari pertama haid tiba. Setelah haid tiba, jerawat baru mulai akan mereda dan hilang dengan sendirinya. Lalu, apa penyebab wajah berjerawat?
Faktor homonal penyebab jerawat muncul saat datang bulan
Satu hal yang harus diingat adalah, munculnya jerawat saat haid bukan karena faktor luar atau kurang tidaknya menjaga kebersihan. Penyebab utamanya adalah perubahan hormon dari dalam tubuhmu sendiri.
Tanpa disadari, saat kita hampir atau sedang haid, rambut dan wajah kita cenderung lebih berminyak. Banyaknya minyak yang diproduksi wajah kitalah akan mengundang datangnya jerawat atau dikenal dengan jerawat hormon.
Kenapa dinamakan jerawat hormon? Siklus haid setiap perempuan rata-rata berlangsung selama 14 hari. Selama siklus haid berlangsung, ada perubahan hormonal dalam tubuh, yaitu estrogen dan progesteron. Biasanya, produksi hormon estrogen meningkat di 14 hari pertama. Untuk hormon progesteron baru meningkat di 14 hari selanjutnya. Namun, menjelang haid, hormon estrogen dan hormon progesteron menurun secara drastis.
Satu hal yang membedakan adalah hormon testosteron memiliki jumlah yang lebih tinggi dibandingkan dua lainnya. Hormon ini juga dikenal sebagai salah satu hormon penyebab jerawat. Itulah gambaran kondisi hormon perempuan yang tidak stabil saat haid.
Ternyata, tingginya jumlah hormon testoteron menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat hormonal. Hal ini dikarenakan hormon tersebut mendorong produksi sebum (minyak) di wajah. Banyaknya sebum yang ada bercampur dengan sel kulit mati dan membuat pori-pori wajah tersumbat. Penyumbatan ini yang jadi penyebab munculnya jerawat saat haid. Jerawat hormonal bisa muncul di mana saja, misalnya di area dahu, rahang, hingga kulit kepala.
Terlebih lagi, saat haid wajah kita juga menjadi lebih sensitif. Ini juga disebabkan tingginya kadar testosteron yang meningkatkan kelenjar minyak di wajah. Hal ini tentunya berkaitan dengan peningkatan produksi sebum yang menjadikan wajah berjerawat.
Baca Juga: 4 Tips Mudah Menghilangkan Jerawat dalam Satu Hari
