Mood naik turun, eh wajah ikutan bikin bete. Duh, sebal banget sih!
Sering merasa wajah dan mood saat haid sangat tidak bisa diajak bekerja sama, padahal kerap melakukan perawatan kulit? Tenang, ini adalah hal yang wajar, kok. Saat kita haid, tubuh kita mengalami peningkatan hormon. Kemudian dari situ menyebabkan produksi kelenjar sebum menjadi meningkat. Saat ini meningkat, tentunya menjadikan wajah berminyak dan mengundang jerawat untuk datang. Biasanya jerawat ini kita kenal dengan jerawat hormonal.
Datangnya masalah-masalah kulit wajah tentunya membuat dirimu menjadi tidak percaya diri. Saat haid, kulit wajah kita cenderung lebih sensitif. Oleh karena itu, kita harus melakukan perawatan kulit wajah yang tepat saat haid.
Berikut adalah lima langkah mudah perawatan wajah saat haid. Tidak ada lagi wajah kusam yang terus mengganggumu!
Memijat kulit wajah
Memijat kulit wajah dipercaya dapat memperlancar sirkulasi darah. Caranya juga sangat mudah, kok. Kamu hanya perlu memijat wajahmu dengan gerakan memutar menggunakan minyak zaitun. Jika kamu melakukannya secara teratur, tidak ada lagi masalah kulit kering dan kusam saat sedang haid.
Tetap menjaga kelembaban kulit wajah
Jika kamu merasa kulitmu kering dan kusam, itu bisa saja karena wajahmu yang tidak lembab. Terus menjaga kelembaban kulit wajah adalah hal yang wajib dilakukan oleh siapa saja, terlebih lagi saat haid. Cara paling mudah untuk mengatasi hal ini adalah dengan banyak mengonsumsi air mineral. Kemudian, jangan lupa gunakan toner sesuai jenis kulitmu, ya.
Lakukan eksfoliasi kulit wajah
Melakukan eksfoliasi adalah salah satu perawatan wajah saat haid yang tidak boleh dilewatkan. Jerawat yang muncul di wajahmu biasanya terjadi karena pori-porimu yang tersumbat. Jika didiamkan akan memperparah kondisi jerawatmu saat haid nanti. Sebelum terlambat, kamu disarankan untuk melakukannya saat sebeum dan sesudah masa haidmu.
Rutin menggunakan masker wajah
Kulit wajahmu yang menjadi lebih sensitif tentunya juga memerlukan perhatian lebih, dong. Agar wajahmu bebas kusam, ada baiknya untuk tetap menggunakan masker wajah, ya. Agar lebih aman, kamu bisa menggunakan masker alami yang terbuat dari lidah buaya, mentimun atau tomat. Dijamin kulitmu akan menjadi lebih bersih dan bercahaya.
Hindari menggunakan makeup tebal
Jika kamu termasuk sering menggunakan makeup tebal, lebih baik kurangi dulu saat memasuki masa haid, ya. Kulit wajahmu saat haid cenderung lebih sensitif, jika kamu memaksa menggunakan makeup tebal justru akan membuatnya iritasi. Untuk lebih amannya, gunakan makeup tipis-tips saja. Utamakan pelembab dan sunscreen agar kulitmu juga tetap aman dan sehat.
