Jerawatan Saat WFH? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! Jerawatan Saat WFH? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! Jerawatan Saat WFH? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! Jerawatan Saat WFH? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! 
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

Jerawatan Saat WFH? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! 

July 28, 2020
WFH Jerawatan

Sumber: Shutterstock.

Bukannya makin glowing karena WFH, eh muka justru jerawatan. Duh bete! Kira-kira kenapa ya? Cara tahu penyebabnya berikut ini.

Beberapa hari ini setiap ngaca bawaannya heran dan bete? Ya, gimana nggak, kulit wajah justru jadi lebih gampang jerawatan saat WFH (Work From Home). Padahal, sebelum ada pandemi kulit wajah masih aman-aman aja. Kira-kira, kenapa sih wajah justru jerawatan saat WFH?

Tanpa disadari, ada beberapa penyebab kulit wajah jadi rentan jerawatan saat WFH. Salah satu penyebab utamanya; karena merasa nyaman di rumah. Hal tersebut menyebabkan pola dan gaya hidup kita ikut berubah. Sayangnya, justru perubahan ini terkadang juga ke hal yang kurang baik.

Lalu, apa saja kebiasaan-kebiasaan selama WFH dan di rumah saja yang buat wajah makin jerawatan? Yuk, simak beberapa penyebabnya di sini!

Stres

Salah satu penyebab wajah jerawatan selama WFH adalah faktor stres. Bisa saja kamu merasa stres karena pekerjaan yang nggak ada habisnya. Mungkin bisa juga karena bos atau klien yang rewel. Hal-hal sederhana dan mungkin tidak kamu sadari itu bisa menjadi salah satu penyebabnya, lho. 

Baca Juga: Mengenal Cabin Fever dan Cara Mengatasinya 

Jam tidur tidak teratur

Semenjak WFH jam tidur tidak teratur karena tiap habis kerja nonton drama sampai larut malam? Jangan karena kamu lebih “bebas” memulai jam kerja di rumah, jam tidurmu malah berantakan. Ini justru akan menyebabkan tubuh lebih banyak memproduksi hormon kortisol. Artinya, struktur kulit menjadi rusak dan meningkatkan risiko munculnya jerawat di wajah

Melupakan skincare

Nah, ini salah satu penyebab lain yang buat wajah jerawatan selama WFH. Siapa yang mentang-mentang di rumah saja lalu santai dan melupakan skincare? Duh, girls, justru kebiasaan ini yang membuat wajahmu jadi sering jerawatan. Mulai sekarang, kembali lakukan tahapan daily skincare agar kulit tetap glowing dan sehat, ya!

Baca Juga: Nggak Pakai Mahal, Yuk Bikin Masker Wajah Alami di Rumah

Tidak menjaga asupan makan

Saat ini banyak yang memanfaatkan momen pandemi ini untuk bisnis makanan. Terkadang, kamu jadi kalap karena lapar mata, padahal mungkin saja belum tentu sehat. Apabila ini terus kamu biasakan, nggak heran kalau banyak jerawat muncul di wajahmu. Untuk itu, kamu tetap harus makan sayur, buah, dan makanan bergizi lainnya agar tubuh dan kulit sehat bebas jerawat. Oke?

Baca Juga: Enak! Ini 7 Makanan Anti-Aging Bikin Kulit Awet Muda 

Kurang minum air mineral

Kalau di kantor, kamu bawa tumblr dan selalu siap sedia di meja. Jadi haus tinggal minum, habis langsung refill. Eh, karena WFH jadi malas dan mageran. Padahal, tubuh kita sangat butuh cairan agar selalu terhidrasi. Nah, kalau nggak terpenuhi tentunya muncul jerawat baru seperti sekarang. Makanya, tetap penuhi kebutuhan mineral minimal 8 gelas per hari, ya!

Share
0
Nadia
Nadia

Related posts

Manfaat Buah Tin

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan | Foto: Envati

August 18, 2022

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan, Cegah Kanker?


Read more
Makanan penyabab kolesterol

Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi | Foto: Envato

August 16, 2022

Daftar Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi, Waspada!


Read more
Penyakit batu empedu

Penyakit Batu Empedu | Foto : Envato

August 16, 2022

Penyakit Batu Empedu: Penyebab, Gejala, dan Obatnya


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Membersihkan tempat makan0
    Cara Membersihkan Tempat Makan Anak, Bebas Kuman
    August 18, 2022
  • Makanan khas Betawi0
    7 Makanan Khas Betawi yang Terkenal Lezat, Yuk Dicoba!
    August 18, 2022
  • Manfaat Buah Tin0
    Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan, Cegah Kanker?
    August 18, 2022
  • Manfaat AC0
    Jarang Diketahui, 7 Manfaat AC di Rumah untuk Kesehatan
    August 18, 2022
  • Tipe ayah0
    Tipe-Tipe Ayah saat Mengasuh Anak, Papa yang Mana?
    August 16, 2022
  • Makanan penyabab kolesterol0
    Daftar Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi, Waspada!
    August 16, 2022
  • jenis kain lap0
    Jenis-Jenis Kain Lap: Beda Kain, Beda Fungsinya
    August 16, 2022
  • Wisata di Jepara0
    Destinasi Wisata Populer di Jepara, Selain Karimun Jawa
    August 16, 2022
  • Kucing kencing sembarangan0
    Bagini Cara supaya Kucing Tidak Kencing Sembarangan
    August 16, 2022
  • Penyakit batu empedu0
    Penyakit Batu Empedu: Penyebab, Gejala, dan Obatnya
    August 16, 2022

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid