Anak Mudah Marah? Tenang, Begini Cara MenghadapinyaAnak Mudah Marah? Tenang, Begini Cara MenghadapinyaAnak Mudah Marah? Tenang, Begini Cara MenghadapinyaAnak Mudah Marah? Tenang, Begini Cara Menghadapinya
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

Anak Mudah Marah? Tenang, Begini Cara Menghadapinya

January 5, 2021
Anak mudah marah

Foto: Shutterstock

Menghadapi anak moody dan mudah marah memang menjadi PR bagi para orangtua. Memang tidak mudah, tapi kalau sudah tahu cara yang tepat mengatasinya pasti akan lebih mudah, kok! 

Sama halnya dengan anak susah makan, menghadapi anak mudah marah menjadi PR tersendiri bagi setiap orangtua. Bagaimana tidak, salah penanganan dalam mengatasi anak moody dan mudah marah justru akan memperkeruh suasana. Benar, nggak?

Memang, untuk menghadapi anak moody dan mudah marah memerlukan cara khusus. Namun, satu kunci yang harus diingat, jangan terpancing emosi dan selalu tenang. 

Lebih lengkapnya, berikut cara mengatasi anak moody dan mudah marah yang bisa kita coba lakukan di rumah:

Cari penyebab anak mudah marah

Agar tidak salah menghadapi anak yang mudah marah, tentu saja kita harus mencari tahu penyebabnya. Sebenarnya ada beberapa penyebab anak menjadi mudah marah. Misalnya karena anak usia dini belum bisa mengontrol emosinya dengan baik.

Sedangkan, jika si kecil sudah beranjak besar, atau memasuki usia remaja, bisa saja karena merasa bingung menyesuaikan diri. Baik itu di sekolah atau bahkan di tempat bermain. Tentunya masih ada banyak penyebab di balik sifat si kecil yang mudah marah.

Oleh karena itu, coba cari tahu, amati, atau langsung tanyakan pada si kecil tentang apa yang ia rasakan secara perlahan, ya.

Baca Juga: Tahap Perkembangan Emosi Anak Usia 0-5 Tahun 

Dengarkan pendapat si kecil

Setiap orang pastinya ingin pendapatnya didengarkan, termasuk anak-anak. Cara selanjutnya yang bisa Mama Papa terapkan saat menghadapi anak yang mudah marah adalah mendengarkan pendapat anak. 

Coba tanyakan secara perlahan, seperti; apa yang ingin dilakukan? Atau mungkin bisa coba bertanya; apa yang ia rasakan. Dengan pertanyaan-pertanyaan tersebut, nantinya akan membuat mereka merasa didengarkan dan diperhatikan.

Ajarkan anak mengelola emosi

Agar sikap moody tidak terus terbawa dan menjadi kebiasaan hingga dewasa, maka kita harus mengajarkan anak cara mengelola emosi dengan baik. Salah satunya dengan mengajaknya bermain atau melakukan hal yang disukai.

Selain itu, kita juga bisa mengajarkan anak menenangkan diri. Bisa dengan mengajak anak ke ruangan yang sejuk agar lebih tenang, atau dengan mengajak mereka duduk bersantai di taman. Bahkan tidak ada salahnya mengajarkan olah pernapasan pada si kecil, lho.

Contohnya dengan mengajak si kecil menarik napas, lalu menghembuskannya sembari berhitung 1-10, dan terus dilanjutkan hingga anak menjadi lebih rileks.

Baca Juga: Review Film “Inside Out”: Kenalkan Emosi pada Anak 

Beri pemahaman pada anak

Agar sifat mudah marah tidak terus berulang, Mama Papa juga tetap harus memberikan pemahaman bahwa hal tersebut adalah sebuah kesalahan. Bagaimanapun, anak harus paham, bahwa marah bukanlah hal yang baik, dan penting untuk mengendalikan amarahnya.

Jelaskan apa risiko jika ia mudah marah, dan bagaimana solusinya agar si kecil bisa paham. Namun Mama Papa harus ingat, hindari memberi tahu dengan marah atau membentak anak, ya. Pastikan kita bisa membaca situasi dan kondisi, agar kita dan si kecil sama-sama tenang.

Berkaca dengan diri sendiri

Satu lagi cara menghadapi anak yang moody adalah berkaca dengan diri sendiri. Sebab, bisa saja alasan si kecil menjadi mudah marah karena kesalahan dari kita.

Bisa saja alasan mereka marah karena sikap kita yang sering kesulitan mengontrol emosi. Sementara itu, bisa juga merasa kecewa dan memendamnya, karena takut atau bahkan kurang mendapatkan perhatian dari orangtua.

Itulah beberapa cara mengatasi anak moody dan gampang marah yang bisa Mama Papa coba terapkan di rumah. Pastikan untuk tetap tenang menghadapinya, ya!

Baca Juga: Jangan Dimarahi, Ini Cara Tepat Mengatasi Anak Cengeng 

Share
0
Nadia
Nadia

Related posts

Cara Menenangkan Pikiran

Cara Menenangkan Pikiran | Foto: Freepik

June 21, 2022

5 Cara Ampuh Menenangkan Pikiran Sebelum Tidur


Read more
Menjadi Freelancer

Tips Menjadi Freelancer Profesional | Foto: Freepik

June 17, 2022

8 Tips Menjadi Freelancer Profesional dan Berkualitas


Read more
Bayi Cepat Tidur

Cara agar Bayi Cepat Tidur

June 15, 2022

Cara Membuat Bayi Cepat Tidur Nyenyak di Malam Hari


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Cara Merawat Keladi0
    Cara Merawat Keladi agar Subur dan Tidak Cepat Layu
    June 30, 2022
  • Feng Shui Taman0
    Tips Menata Taman Menurut Feng Shui, Bawa Keberuntungan
    June 23, 2022
  • Sayuran Tidak Sehat0
    6 Sayuran yang Tidak Sehat, Jangan Konsumsi Setiap Hari
    June 23, 2022
  • Cara Menenangkan Pikiran0
    5 Cara Ampuh Menenangkan Pikiran Sebelum Tidur
    June 21, 2022
  • Memulai Bisnis Fashion0
    Tips Memulai Bisnis Fashion Lokal dengan Brand Sendiri
    June 21, 2022
  • Olahraga untuk jantung0
    7 Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Dicoba Yuk!
    June 21, 2022
  • Anjing Tidak Mau Makan0
    Penyebab Anjing Tidak Mau Makan, Tanda Penyakit Serius?
    June 21, 2022
  • Jello Skin0
    Viral di TikTok, Begini Cara Mendapatkan Jello Skin
    June 21, 2022
  • Menjadi Freelancer0
    8 Tips Menjadi Freelancer Profesional dan Berkualitas
    June 17, 2022
  • Investasi untuk masa depan0
    5 Pilihan Investasi untuk Masa Depan yang Menguntungkan
    June 17, 2022

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid