5 Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning, Senyum Kembali Ceria5 Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning, Senyum Kembali Ceria5 Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning, Senyum Kembali Ceria5 Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning, Senyum Kembali Ceria
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

5 Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning, Senyum Kembali Ceria

January 15, 2021
Cara memutihkan gigi

Sumber: Freepik/Tirachardz

Punya gigi putih tentu bikin kita semakin pede dalam beraktivitas. Tapi masalahnya, sudah sikat gigi setiap hari, gigi masih kuning. Lantas, gimana, dong, cara memutihkan gigi agar senyum kita kembali ceria?

Gigi yang terlihat putih dan bersih punya banyak manfaat, lho. Salah satunya meningkatkan kepercayaan diri, dan bikin kita tersenyum lebih lebar. Terus, gimana, kalau gigi sudah terlanjur kuning? Tenang, ada beberapa cara memutihkan gigi secara alami, kok.

Cara memutihkan gigi ini terbilang sangat sederhana, bahkan kita bisa praktikkan mulai hari ini di rumah. Dengan melakukannya secara rutin, gigi putih nan bersih bukan lagi mimpi. Yuk, kita coba.

Berkumur dengan minyak kelapa

Minyak kelapa bukan hanya efektif untuk menghitamkan rambut, bahan alami juga dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Minyak kelapa memiliki kandungan lauric acid yang dapat membunuh kuman dan bakteri pada gigi, serta mengurangi peradangan.

Cara memutihkan gigi dengan minyak kelapa sangat sederhana. Kita hanya perlu berkumur dengan 1-2 sendok makan minyak kelapa. Lakukan selama 10-30 menit. Buanglah sisa kumur tersebut, dan lanjutkan dengan berkumur air bersih, lalu menyikat gigi.

Berkumur dengan cuka apel

Cuka apel memang sudah lama dikenal punya manfaat ajaib. Bahan alami ini juga efektif untuk memutihkan gigi, lho. Namun perlu diingat, penggunaan cuka apel harus dalam takaran sangat sedikit, ya.

Nah, begini cara memutihkan gigi dengan cuka apel. Campurkan dua sendok cuka apel dengan 170 ml air bersih. Aduh hingga rata. Selanjutnya, berkumurlah dengan larutan air tersebut selama 30 detik, dan akhiri proses dengan menyikat gigi.

Gunakan lemon

Cara memutihkan gigi satu ini telah lama dipercaya di Indonesia. Kandungan asam pada lemon dipercaya mampu mengangkat bakteri penyebab warna kuning pada gigi. Selain itu, kadar pH lemon yang seimbang juga baik untuk kesehatan mulut dan gigi.

Step penggunaan lemon untuk memutihkan gigi; pertama peras 1 buah lemon. Campurkan 1 sendok teh baking soda, aduk rata kedua bahan tersebut hingga berbentuk seperti pasta gigi. Lalu gunakan pasta lemon dan baking soda untuk menyikat gigi. Selanjutnya berkumur, dan menyikat gigi kembali menggunakan pasta gigi.

Baca Juga:  Manfaat Scalling Gigi Bagi Kesehatan Mulut dan Jantung

Kurangi konsumsi gula

Ini tidak kalah penting. Seberapa sering kita melakukan berbagai cara untuk memutihkan gigi, tapi tetap tidak mengontrol konsumsi gula adalah hal percuma. Gula dapat mempercepat pertumbuhan bakteri streptococcus yang menyebabkan plak dan radang gusi.

Dengan mengurangi kandungan gula, atau menyikat gigi pasca mengonsumsi sesuatu yang manis, lambat laun penumpukan plak di gigi akan berkurang.

Batasi teh, kopi, dan soda

Selain gula, teh, kopi, dan soda juga harus dibatasi. Salah satu penyebab gigi kuning adalah mengikisnya lapisan terluar atau enamel gigi. Penipisan ini terjadi jika kita meninggalkan noda di gigi pasca mengonsumsi teh, kopi, dan soda.

Analogi sederhananya, ketiga bahan minuman tersebut akan membentuk bercak kotor pada baju berwarna putih. Begitu pula pada gigi kita, yang membuatnya menjadi kuning.

Baca Juga:  Pentingnya Menggosok Gigi Sebelum Tidur

Share
0
Laras
Laras

Related posts

Penyebab Infeksi Saluran Kemih

Penyebab Infeksi Saluran Kemih | Foto: Shutterstock

May 31, 2023

Penyebab Infeksi Saluran Kemih, Jarang Diketahui Perempuan


Read more
Bayi sering Berkeringat

Bayi sering Berkeringat | Foto: Freepik

May 30, 2023

Penyebab Bayi Sering Berkeringat, Waspada Demam Tinggi


Read more
Kebiasaan Makan Orang Jepang Natto

Kebiasaan Makan Orang Jepang Natto | Foto: Envato

May 29, 2023

Kebiasaan Makan Orang Jepang yang Bikin Panjang Umur


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Memperluas Wifi0
    Cara Memperluas Jangkauan Sinyal WiFi di Rumah
    May 31, 2023
  • Jauh dari Anak0
    Lakukan Hal Ini Saat Harus Kerja Jauh dari Anak di Rumah
    May 31, 2023
  • Melunasi Pinjol0
    Cara Melunasi Utang Pinjol Ilegal agar Bebas dari Ancaman
    May 31, 2023
  • Skincare Ibu Menyusui0
    5 Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui
    May 31, 2023
  • Penyebab Infeksi Saluran Kemih0
    Penyebab Infeksi Saluran Kemih, Jarang Diketahui Perempuan
    May 31, 2023
  • Anak Belum Bisa Jalan0
    Anak Belum Bisa Jalan? Yuk, Ketahui Penyebabnya!
    May 30, 2023
  • Cara Endorse0
    Cara Endorse Selebgram yang Benar, Bisnis Laris Manis
    May 30, 2023
  • Cara Menanam Sawi0
    Cara Menanam Sawi di Rumah biar Cepat Panen
    May 30, 2023
  • Menumbuhkan Rambut Botak0
    Begini Cara Menumbuhkan Rambut Botak pada Perempuan
    May 30, 2023
  • Bayi sering Berkeringat0
    Penyebab Bayi Sering Berkeringat, Waspada Demam Tinggi
    May 30, 2023

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid