Di masa kehamilan wajar jika muncul stretch mark pada beberapa bagian tubuh. Tidak perlu panik, karena ada cara alami dan aman untuk menghilangkan stretch mark, kok! Yuk, kita coba Mama!
Muncul stretch mark selama masa kehamilan adalah hal wajar. Stretch mark terjadi karena adanya peregangan kulit. Biasanya, ini memang terjadi pada beberapa orang yang mengalami kenaikan atau penurunan berat badan yang tergolong cepat, salah satunya ibu hamil. Namun tak perlu khawatir, karena ada cara menghilangkan stretch mark dengan cepat dan aman.
Bagaimana caranya? Berikut 6 cara alami menghilangkan stretch mark yang bisa Mama lakukan dengan mudah:
Lemon untuk Menghilangkan Stretch Mark | Foto: Freepik
Lemon
Cara pertama menghilangkan stretch mark dengan menggunakan perasan air lemon. Manfaat ini didapat berkat adanya kandungan asam pada lemon yang berfungsi sebagai pemutih alami, sekaligus mengangkat sel kulit mati.
Lemon juga memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan tinggi, yang berfungsi melawan radikal bebas pada kulit. Caranya mudah banget! Mama hanya perlu mengoleskan perasan lemon pada stretch mark, dan diamkan sekitar 10 menit. Setelah itu bilas hingga bersih.
Kentang
Jangan terkejut, kentang memang ampuh menghilangkan stretch mark, lho, Ma. Seperti dituliskan dari laman Halodoc, kandungan mineral pada kentang bekerja baik meregenerasi kulit kita.
Belum lagi adanya sifat antioksidan alami pada kentang, yang dapat membantu memudarkan stretch mark pada kulit secara efektif. Tertarik mencobanya?
Mudah saja, Mama cukup merebus kentang, lalu tumbuk halus. Campurkan kentang halus dengan susu, dan aduk hingga seperti pasta. Oleskan langsung pada stretch mark, diamkan sekitar 30 menit, dan bilas hingga bersih, deh!
Baca Juga: Tips Awet Muda, Begini Perawatan Wajah di Usia 30 Tahun
Lidah Buaya dapat hilangkan Stretch Mark | Foto: Freepik
Lidah buaya
Cara lain menghilangkan stretch mark yang bisa Mama lakukan dengan menggunakan lidah buaya. Seperti yang Mama tahu, lidah buaya memang menjadi ahlinya dalam urusan kulit. Tentu saja ini berkat kandungan vitamin penting pada lidah buaya menjaga kulit agar tetap sehat.
Penggunaan lidah buaya untuk mengatasi stretch mark simpel banget, kok. Mama hanya perlu mengoleskan lidah buaya pada bagian tubuh yang terdapat stretch mark. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas hingga bersih, deh.
Untuk hasil maksimal, kita harus melakukannya secara rutin, atau minimal dua kali sehari setelah selesai mandi.
Minyak zaitun
Ada banyak manfaat minyak zaitun untuk kulit kita, salah satunya adalah mengatasi stretch mark. Khasiat minyak zaitun dalam menghilangkan stretch mark tentu saja tidak bisa dilepaskan dari kandungan antioksidan dan vitamin E di dalamnya.
Tertarik mencobanya? Mama hanya perlu mengoleskan minyak zaitun pada bagian kulit yang terdapat stretch mark. Pijat halus sekitar 10 menit pada stretch mark, agar minyak zaitun dapat terserap pada kulit secara maksimal. Mudah, bukan?
Makanan Sehat Bisa Atasi Stretch Mark | Foto: Shutterstock
Mengonsumsi makanan sehat
Untuk menghilangkan stretch mark, tentu saja tidak cukup jika hanya dilakukan dari luar. Kita juga perlu melakukan beberapa cara alami mengatasi stretch mark dari dalam tubuh. Mudah saja, cukup dengan mengonsumsi makanan sehat.
Sepele memang, namun makanan sehat memiliki peran penting dalam memudarkan stretch mark dengan cepat dan efektif, lho. Tidak hanya menyehatkan, makanan sehat juga akan membantu proses pembentukan kolagen. Jadi, elastisitas kulit pun juga akan meningkat.
Jadi, pastikan mengonsumsi makanan bernutrisi, seperti; sayur, buah-buahan, dan berbagai biji-bijian yang lezat, ya.
Baca Juga: 7 Makanan Mengandung Kolagen, Bikin Wajah Awet Muda
Rutin minum air mineral
Satu lagi cara penting yang tidak boleh dilewatkan adalah memenuhi carian harian. Dengan rutin memenuhi kebutuhan mineral harian, nantinya juga akan menjaga elastisitas kulit kita. Bahkan, cara ini dapat mempercepat proses regenerasi kulit. Jadi, pastikan minum air mineral minimal gelas sehari, ya.
Itulah beberapa cara menghilangkan stretch mark yang bisa Mama lakukan dengan mudah di rumah. Tapi Mama harus ingat, bahwa melenyapkan stretch mark secara alami juga membutuhkan ketelatenan. Semoga membantu, Mama!
Baca Juga: 6 Cara Ampuh Memutihkan Lutut dengan Cepat
