5 Jenis Bantal Tidur yang Bisa Cegah Nyeri Leher5 Jenis Bantal Tidur yang Bisa Cegah Nyeri Leher5 Jenis Bantal Tidur yang Bisa Cegah Nyeri Leher5 Jenis Bantal Tidur yang Bisa Cegah Nyeri Leher
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

5 Jenis Bantal Tidur yang Bisa Cegah Nyeri Leher

September 14, 2022
Jenis Bantal

Jenis Bantal Cegah Nyeri Leher | Foto: Freepik

Susah tidur nyenyak dan sering mengalami nyeri leher bisa disebabkan karena menggunakan bantal yang kurang tepat. Untuk mengatasi hal tersebut, pilih jenis bantal terbaik yang tidak bikin sakit leher berikut ini. Dijamin tidur lebih nyenyak!

Apabila Mama Papa sering mengalami nyeri leher saat bangun tidur. Maka, kini sudah saatnya mengecek kondisi bantal tidur yang digunakan. Bisa saja, nyeri leher yang dialami disebabkan karena penggunaan jenis bantal tidur yang salah dan tidak berkualitas.

Bantal yang kurang mendukung, seperti terlalu keras atau terlalu tinggi, dapat membuat leher berada di posisi yang kurang nyaman dalam waktu lama. Akibatnya, otot menjadi tegang dan menyebabkan nyeri leher. 

Itulah mengapa, Mama Papa harus mencari dan memilih jenis bantal tidur yang tepat. Sehingga dapat tidur nyenyak dan tidak mengalami nyeri leher saat bangun tidur. Tapi, jenis bantal tidur apa saja yang dapat mencegah nyeri leher?

Berikut 5 jenis bantal tidur terbaik yang bikin tidur nyenyak dan mencegah nyeri leher:

1. Bantal wol

Sekilas, bantal wol mirip dengan katun. Bedanya, jenis bantal wol cenderung lebih mudah kempis karena terbuat dari serat wol alami. Bantal ini bisa bikin tidur nyenyak di malam hari. Pasalnya, jenis bantal wol dapat menyesuaikan suhu, sehingga tetap terasa nyaman digunakan meskipun dalam jangka waktu lama. 

Keunggulan lainnya, bantal wol sudah teruji hypoallergenic. Sehingga, sangat aman digunakan oleh Mama Papa dan anggota keluarga yang mengidap alergi. Hanya saja, bantal ini terkenal memiliki perawatan yang sulit, ya, Mama Papa!

2. Bantal microfiber

Jenis bantal yang bisa mencegah nyeri leher berikutnya adalah bantal microfiber. FYI, microfiber adalah bahan sintetis yang sangat halus. Karena biasanya terbuat dari campuran poliester atau nilon. 

Bantal dari microfiber terkenal dengan harganya yang terjangkau, dibandingkan dengan jenis banyak lainnya. Meski begitu, kualitas bantal microfiber tidak perlu diragukan lagi. Karena bantal microfiber dapat memberikan kenyamanan di kepala saat kita tidur. 

Baca Juga: Tips Memilih Kasur agar Tidur Nyenyak dan Berkualitas 

3. Bantal memory foam

Beberapa tahun terakhir, bantal memory foam termasuk bantal yang populer. Bukan hanya karena bentuknya yang menarik, bantal memory foam dipercaya dapat mencegah sekaligus menghilangkan nyeri leher saat bangun tidur, lo!

Jangka waktu pemakaian bantal memory foam juga tergolong lama, yakni mencapai 2-3 tahun. Uniknya lagi, bantal memory foam mudah dicuci, jadi kita dapat terhindar dari kuman dan penyakit berbahaya, deh. 

4. Bantal lateks

Mirip dengan bantal memory foam, jenis bantal lateks memiliki pegas yang bisa menyesuaikan bentuk kepala dan leher saat tidur. Ditambah lagi, bantal lateks punya waktu pemakaian yang lebih lama, yakni mencapai 3-4 tahun. 

Daya tarik bantal lateks yang tidak kalah menarik adalah dapat memberikan rasa sejuk dan nyaman saat digunakan. Keunggulan lainnya, bantal lateks bebas tungau dan sangat cocok untuk penderita alergi, lo!

5. Bantal bulu angsa

Sering digunakan di hotel berbintang, tidak heran jika bantal bulu angsa terkenal sebagai jenis bantal yang paling mewah. Bahkan, dibandingkan dengan bantal lainnya, bantal bulu angsa terkenal dapat memberikan kenyamanan terbaik bagi siapa saja yang menggunakannya.

Pasalnya, bantal ini memiliki lapisan yang halus dan tebal untuk menopang kepala dan leher dengan baik. Sayangnya, bantal bulu angsa membutuhkan perawatan profesional agar kualitasnya terjaga.

Nah, itulah 5 bantal tidur terbaik yang bikin tidur nyenyak dan mencegah nyeri leher yang bisa Mama Papa pilih. Kira-kira, tertarik menggunakan bantal tidur yang mana, nih?

Baca Juga: 5 Ukuran Kasur yang Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Share
1
Nadia
Nadia

Related posts

Jenis Media Tanam

Jenis Media Tanam Organik | Foto: Freepik

July 21, 2023

6 Jenis Media Tanam Organik untuk Menyuburkan Tanaman


Read more
Jenis KPR

Jenis KPR | Foto: Freepik

July 18, 2023

Jenis-Jenis KPR, Ketahui sebelum Membeli Rumah Impian


Read more
Rumah ke utara

Rumah Menghadap ke Utara Menurut Feng Shui | Foto: Shutterstock

July 18, 2023

Rumah Menghadap ke Utara Menurut Feng Shui, Baik atau Buruk?


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Anak Tidur Siang0
    6 Manfaat Membiasakan Anak Tidur Siang, Bikin Pintar?
    July 21, 2023
  • Slow Living0
    Slow Living, Manfaat Menjalani Hidup Lebih Santai
    July 21, 2023
  • Jenis Media Tanam0
    6 Jenis Media Tanam Organik untuk Menyuburkan Tanaman
    July 21, 2023
  • Menghilangkan Tato0
    4 Cara Menghilangkan Tato Permanen, Kulit Bersih Kembali
    July 21, 2023
  • Sering Haus0
    7 Penyebab Sering Haus Terus-Menerus, Tanda Penyakit Serius?
    July 21, 2023
  • Kesemutan saat Hamil0
    Wajarkah Kesemutan Saat Hamil? Ini Penjelasan Lengkapnya
    July 21, 2023
  • Jenis KPR0
    Jenis-Jenis KPR, Ketahui sebelum Membeli Rumah Impian
    July 18, 2023
  • Anak belajar matematika0
    6 Cara Menyenangkan Membantu Anak Belajar Matematika 
    July 18, 2023
  • Buku Parenting0
    Rekomendasi Buku Parenting Terbaik dari Nikita Willy
    July 18, 2023
  • Rontok Setelah Melahirkan0
    Begini Cara Mengatasi Rambut Rontok setelah Melahirkan
    July 18, 2023

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid