Girls, memiliki gigi yang rapi pasti dapat meningkatkan rasa percaya diri kita. Salah satu cara agar gigi rapi dengan memakai behel. Akan tetapi, perawatan gigi behel agak sedikit berbeda dengan tanpa behel. Kita harus melakukannya dengan benar, jika tidak gigi kita akan terlihat menguning, lo!
Menggunakan behel bukan hal asing bagi perempuan yang ingin memiliki gigi rapi, sehingga makin percaya diri. Masalahnya, gigi behel yang tidak dirawat dengan baik, dapat memicu penumpukan plak dan karang gigi. Maka dari itu, perawatan gigi behel enggak boleh asal, Girls!
Sebab, kalau behel enggak kita bersihkan dengan baik, risikonya akan memicu gangguan pada mulut. Mulai dari bau mulut, sariawan, karang gigi, hingga menyusutnya gusi, lo! Karena itu, kita enggak boleh main-main dalam melakukan perawatan untuk gigi behel.
Berikut beberapa tips perawatan untuk gigi behel yang bisa kamu terapkan sehari-hari, sehingga gigi tetap bersih dan rapi:
Menggosok gigi dengan benar
Salah satu perawatan gigi behel yang enggak boleh terlewat adalah rajin gosok gigi. Menggunakan behel, bukan berarti tidak bisa membersihkan gigi. Justru, gigi harus rutin dibersihkan agar tidak terjadi penumpukan plak, atau sisa makanan di sela-sela kawat gigi.
Dampak jarang menggosok gigi dapat membuat gigi cepat kuning dan mengurangi estetika gigi. O, iya, perlu diperhatikan, untuk merawat gigi behel, kita harus menggunakan sikat gigi khusus, yang bulu-bulunya lebih halus.
Berikutnya, gosok gigi pelan-pelan dengan gerakan naik-turun ke sela-sela gigi dan behel selama 3-5 menit. Lakukan 2-3 kali dalam sehari, ya!
Bersihkan dengan dental floss
Selain menggosok gigi secara teratur, perawatan gigi behel selanjutnya dengan membersihkan plak membandel. Caranya bisa dengan menggunakan benang gigi atau dental floss.
Dental floss dapat membantu kita membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat biasa. Dengan bersihnya sela-sela gigi dari kotoran, maka dapat mencegah timbulnya plak dan karang gigi.
Untuk menggunakan benang gigi, kita dapat memegang dua sisi benang, lalu memasukkannya ke sela gigi atau behel, kemudian gerakkan maju-mundur agar kotoran terangkat.
Baca Juga: Kenali Perbedaan Karies Gigi dengan Gigi Berlubang
Berkumur dengan mouthwash
Perawatan gigi behel berikutnya dengan rajin berkumur menggunakan mouthwash. Obat kumur satu ini terbukti efektif untuk melawan kuman dan bakteri penyebab bau mulut dan gigi berlubang.
Fakta menariknya, mouthwash mengandung Cetylpyridinium chloride (CPC) yang dapat membunuh berbagai bakteri penyebab plak gigi, radang gusi, dan bau mulut yang kurang sedap.
Supaya mulut terasa lebih segar dan sehat, kita bisa berkumur setelah menggosok gigi. Gunakan obat kumur ini setidaknya 2 kali dalam satu hari, ya, Girls!
Hindari makanan yang lengket
Salah satu hal yang perlu menjadi perhatian perempuan yang menggunakan behel adalah menghindari makanan yang lengket. Sebab, jenis makanan seperti ini dapat membuat gigi kita cepat kuning.
Percaya atau enggak, makanan lengket akan mudah menempel di sela-sela gigi, dan akan sulit untuk kita bersihkan. Akibatnya, berpotensi menyebabkan pengeroposan gigi serta berkembangnya kuman dan bakteri.
Baca Juga: Sering Menggertakkan Gigi saat Tidur, Apakah Tanda Stres?
Rajin periksa ke dokter gigi
Perawatan paling terpenting adalah rajin periksa ke dokter gigi. Biasanya, dokter akan menyarankan kita untuk kontrol atau check-up setiap 1-3 bulan sekali, sebagai bentuk perawatan gigi behel.
Tujuannya, untuk mengontrol perkembangan gigi dan pergantian kawat agar tetap higienis. Umumnya, kita perlu mengganti karet behel 6-8 minggu sekali, agar tetap berfungsi maksimal dan tidak longgar.
Menggunakan retainer
Setelah melepas behel, bukan berarti perawatan gigi kita selesai begitu saja, lo! Biasanya, dokter akan meminta kita untuk menggunakan retainer sebagai perawatan lanjutan.
Bagi yang belum tahu, retainer adalah alat yang digunakan setelah behel dilepas. Retainer digunakan dalam waktu 4-6 bulan. Namun, mengutip dari Halodoc, beberapa ahli mengatakan, retainer bisa kita pakai seumur hidup. Tujuannya supaya gigi tetap ada di posisi seharusnya dan lebih rapi.
Itulah beberapa perawatan gigi behel yang perlu kita perhatikan. Kalau mau gigi lebih rapi dan enggak menguning, jangan abaikan beberapa tips-tips di atas, ya!
Baca Juga: Tips Mudah Atasi Anak Susah Menggosok Gigi
