Saat cuaca panas biasanya kulit kita lebih mudah kering dan kusam. Lantaran kulit terpapar sinar matahari secara langsung. Karena itu, kita perlu melakukan perawatan lebih ekstra ke kulit saat cuaca panas terik. Bagaimana cara-caranya? Yuk, ikuti tips-tips di bawah ini.
Ngerasa enggak, sih, akhir-akhir ini cuaca lagi panas yang cukup ekstrem? Enggak cuma di Indonesia, tapi cuaca seperti ini juga melanda berbagai negara, lo! Cuaca ekstrem ini bikin hawa panas yang cukup menyengat. Seperti yang kita tahu, kulit kita lebih mudah belang, bersisik, kemerahan, hingga kering saat cuaca panas.
Kita harus melakukan perawatan lebih ekstra biar masalah pada kulit kita tidak makin parah, Girls! Cara melindungi kulit saat cuaca panas dengan menghidrasi tubuh, dan menggunakan produk perawatan kulit lebih ekstra.
Lebih lengkapnya, begini cara melindungi kulit saat cuaca terik melanda:
Rutin mengonsumsi air
Salah satu cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem adalah mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Sebab, ketika cuaca panas tubuh lebih sering mengeluarkan cairan. Kalau tidak diimbangi dengan minum air mineral, kulit kita jadi terasa lebih kering.
Ditambah lagi, untuk menjaga kelembapan kulit kita juga harus mencukupi air dalam tubuh. Pastikan kita minum dua gelas air mineral setiap jamnya, atau minimal 8 gelas setiap hari.
Baca juga: Begini Cara Menghilangkan Kulit Bertekstur dengan Mudah
Menggunakan pelembap
Memiliki kulit kering dan bersisik sangatlah mengganggu kepercayaan diri. Hal ini makin diperparah dengan cuaca panas yang ekstrem. Untuk mengatasinya, kita bisa menggunakan pelembap untuk melindungi kulit saat cuaca panas.
Pilih pelembap mengandung shea butter, hyaluronic acid, atau lactic acid. Kandungan -kandungan tersebut dapat memberi kelembapan ekstra pada kulit kita saat cuaca sedang terik-teriknya.
Kita bisa menggunakan pelembap pada pagi hari atau sebelum beraktivitas di luar ruang, dan malam hari sebelum tidur. Produk pelembap akan mencegah penguapan kadar air pada kulit, sehingga tidak mudah kering.
Baca Juga: Panduan Memilih Moisturizer untuk Kulit Kering
Menggunakan sunscreen
Selain pelembap, tidak lupa juga menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit saat cuaca panas terik. Dilansir dari laman Klikdokter, kandungan zinc dan titanium dalam sunscreen dapat memantulkan sinar UV yang mengenai kulit.
Supaya kulit tetap terlindungi, kita bisa menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30. Pakai 15 menit sebelum bepergian ke luar ruangan. Untuk perlindungan lebih ekstra, jangan lupa untuk re-apply sunscreen setiap 2-3 jam sekali, ya! Jadi, kulit kita bebas kering, dan terlindungi dari panas terik yang ekstrem.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Kering dan Kusam
Pakaian tertutup
Mengenakan pakaian tertutup juga termasuk salah satu cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem melanda. Khususnya pakaian lengan panjang yang terbuat dari bahan katun atau linen.
Tak hanya melindungi kulit dari kering dan belang, bahan pakaian yang ringan bisa mencegah bau badan. Karena sirkulasi udara dapat berjalan dengan baik.
Rajin mandi
Dalam sehari biasanya mandi berapa kali, nih? Untuk melindungi kulit ketika cuaca panas, minimal kita harus mandi 2 kali sehari, ya, Girls! Karena mandi dapat menghidrasi kulit dengan baik.
Pastikan juga mandi dengan baik dan benar, mulai dari memilih sabun antibakteri, membersihkan muka, hingga menghindari air panas. Dengan begitu, kulit jadi lebih bersih, deh!
Itulah beberapa cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem melanda Indonesia. Mulai sekarang jangan takut beraktivitas di luar ruangan, ya!
Baca Juga: Jangan Salah! Ini Cara Menggunakan Sunscreen yang Benar
