Cara Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas, Rajin Minum?Cara Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas, Rajin Minum?Cara Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas, Rajin Minum?Cara Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas, Rajin Minum?
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

Cara Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas, Rajin Minum?

May 10, 2023
Kulit saat Panas

Kulit saat Panas | Foto: Freepik

Saat cuaca panas biasanya kulit kita lebih mudah kering dan kusam. Lantaran kulit terpapar sinar matahari secara langsung. Karena itu, kita perlu melakukan perawatan lebih ekstra ke kulit saat cuaca panas terik. Bagaimana cara-caranya? Yuk, ikuti tips-tips di bawah ini.

Ngerasa enggak, sih, akhir-akhir ini cuaca lagi panas yang cukup ekstrem? Enggak cuma di Indonesia, tapi cuaca seperti ini juga melanda berbagai negara, lo! Cuaca ekstrem ini bikin hawa panas yang cukup menyengat. Seperti yang kita tahu, kulit kita lebih mudah belang, bersisik, kemerahan, hingga kering saat cuaca panas. 

Kita harus melakukan perawatan lebih ekstra biar masalah pada kulit kita tidak makin parah, Girls! Cara melindungi kulit saat cuaca panas dengan menghidrasi tubuh, dan menggunakan produk perawatan kulit lebih ekstra.

Lebih lengkapnya, begini cara melindungi kulit saat cuaca terik melanda:

Rutin mengonsumsi air 

Salah satu cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem adalah mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Sebab, ketika cuaca panas tubuh lebih sering mengeluarkan cairan. Kalau tidak diimbangi dengan minum air mineral, kulit kita jadi terasa lebih kering. 

Ditambah lagi, untuk menjaga kelembapan kulit kita juga harus mencukupi air dalam tubuh. Pastikan kita minum dua gelas air mineral setiap jamnya, atau minimal 8 gelas setiap hari.

Baca juga: Begini Cara Menghilangkan Kulit Bertekstur dengan Mudah

Menggunakan pelembap

Memiliki kulit kering dan bersisik sangatlah mengganggu kepercayaan diri. Hal ini makin diperparah dengan cuaca panas yang ekstrem. Untuk mengatasinya, kita bisa menggunakan pelembap untuk melindungi kulit saat cuaca panas.

Pilih pelembap mengandung shea butter, hyaluronic acid, atau lactic acid. Kandungan -kandungan tersebut dapat memberi kelembapan ekstra pada kulit kita saat cuaca sedang terik-teriknya. 

Kita bisa menggunakan pelembap pada pagi hari atau sebelum beraktivitas di luar ruang, dan malam hari sebelum tidur. Produk pelembap akan mencegah penguapan kadar air pada kulit, sehingga tidak mudah kering.

Baca Juga: Panduan Memilih Moisturizer untuk Kulit Kering

Menggunakan sunscreen

Selain pelembap, tidak lupa juga menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit saat cuaca panas terik. Dilansir dari laman Klikdokter, kandungan zinc dan titanium dalam sunscreen dapat memantulkan sinar UV yang mengenai kulit. 

Supaya kulit tetap terlindungi, kita bisa menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30. Pakai 15 menit sebelum bepergian ke luar ruangan. Untuk perlindungan lebih ekstra, jangan lupa untuk re-apply sunscreen setiap 2-3 jam sekali, ya! Jadi, kulit kita bebas kering, dan terlindungi dari panas terik yang ekstrem.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Kering dan Kusam 

Pakaian tertutup

Mengenakan pakaian tertutup juga termasuk salah satu cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem melanda. Khususnya pakaian lengan panjang yang terbuat dari bahan katun atau linen.

Tak hanya melindungi kulit dari kering dan belang, bahan pakaian yang ringan bisa mencegah bau badan. Karena sirkulasi udara dapat berjalan dengan baik.

Rajin mandi

Dalam sehari biasanya mandi berapa kali, nih? Untuk melindungi kulit ketika cuaca panas, minimal kita harus mandi 2 kali sehari, ya, Girls! Karena mandi dapat menghidrasi kulit dengan baik.

Pastikan juga mandi dengan baik dan benar, mulai dari memilih sabun antibakteri, membersihkan muka, hingga menghindari air panas. Dengan begitu, kulit jadi lebih bersih, deh!

Itulah beberapa cara melindungi kulit saat cuaca panas ekstrem melanda Indonesia. Mulai sekarang jangan takut beraktivitas di luar ruangan, ya!

Baca Juga: Jangan Salah! Ini Cara Menggunakan Sunscreen yang Benar

Share
0
Febi
Febi

Related posts

Skincare Ibu Menyusui

Skincare Ibu Menyusui | Foto: Freepik

May 31, 2023

5 Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui


Read more
Menumbuhkan Rambut Botak

Menumbuhkan Rambut Botak | Foto: Freepik

May 30, 2023

Begini Cara Menumbuhkan Rambut Botak pada Perempuan


Read more
Memilih sepatu sekolah

Tips Memilih Sepatu Sekolah Anak | Foto: Shutterstock

May 30, 2023

Tips Memilih Sepatu Sekolah Anak, Nyaman untuk Harian


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Memperluas Wifi0
    Cara Memperluas Jangkauan Sinyal WiFi di Rumah
    May 31, 2023
  • Jauh dari Anak0
    Lakukan Hal Ini Saat Harus Kerja Jauh dari Anak di Rumah
    May 31, 2023
  • Melunasi Pinjol0
    Cara Melunasi Utang Pinjol Ilegal agar Bebas dari Ancaman
    May 31, 2023
  • Skincare Ibu Menyusui0
    5 Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui
    May 31, 2023
  • Penyebab Infeksi Saluran Kemih0
    Penyebab Infeksi Saluran Kemih, Jarang Diketahui Perempuan
    May 31, 2023
  • Anak Belum Bisa Jalan0
    Anak Belum Bisa Jalan? Yuk, Ketahui Penyebabnya!
    May 30, 2023
  • Cara Endorse0
    Cara Endorse Selebgram yang Benar, Bisnis Laris Manis
    May 30, 2023
  • Cara Menanam Sawi0
    Cara Menanam Sawi di Rumah biar Cepat Panen
    May 30, 2023
  • Menumbuhkan Rambut Botak0
    Begini Cara Menumbuhkan Rambut Botak pada Perempuan
    May 30, 2023
  • Bayi sering Berkeringat0
    Penyebab Bayi Sering Berkeringat, Waspada Demam Tinggi
    May 30, 2023

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid