Nggak jarang, masalah double chin kerap membuat kita nggak pede, terutama saat difoto dari samping. Eits, sekarang kita nggak perlu panik lagi, Girls. Sebab, ada cara menghilangkan double chin dengan mudah dan cepat. Penasaran?
Duh, gimana sih, cara menghilangkan double chin dengan cepat? Mungkin itu kalimat yang sering terucap saat kita sedang ngaca sambil bete memegang double chin. Sebab tak sedikit perempuan merasa nggak pede karena double chin.
Yup, benar banget lapisan lemak di bagian dagu kerap bikin kita bete sendiri. Apalagi kalau ada ada teman yang memotret kita dari samping. Duh, makin kelihatan deh, double chin kita.
Ada beberapa penyebab munculnya double chin. Mulai dari faktor genetik, perubahan berat badan, hingga usia bisa menjadi penyebab munculnya double chin. Lantas bagaimana cara menghilangkan double chin dengan mudah dan cepat?
Berikut cara menghilangkan double chin tanpa operasi atau perawatan salon.
Mengonsumsi makanan sehat
Mengonsumsi makanan sehat bisa menjadi cara menghilangkan double chin yang paling mudah dilakukan. Seperti yang kita tahu, salah satu penyebab double chin adalah pola makan yang kurang sehat, dan berisiko menaikkan berat badan.
Coba biasakan konsumsi makanan sehat dan kurangi junk food, ya. Mengonsumsi makanan sehat nggak hanya sekadar mengatasi double chin saja, tapi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita, lho. Jadi, pastikan rutin mengonsumsi makanan sehat dan tinggi nutrisi, ya, Girls!
Baca Juga: 6 Makanan untuk Diet, Ampuh Turunkan Berat Badan!
Rutin mengonsumsi air mineral
Nggak hanya mengonsumsi makanan sehat, cara selanjutnya menghilangkan double chin dengan rutin mengonsumsi air mineral. Mengutip dari laman Halodoc; air mineral dapat membantu menstimulasi metabolisme.
Ditambah lagi, rutin minum air mineral membantu membakar lemak, termasuk pada wajah dan leher kita. Nggak hanya sampai di situ, lho. Rutin mengonsumsi air mineral juga membantu meningkatkan elastisitas kulit. Jadi, pastinya bakal tetap awet muda, deh!
Gunakan masker wajah
Mungkin terdengar lucu, namun menggunakan masker wajah secara rutin juga menjadi cara menghilangkan double chin dengan mudah, lho. Ada banyak bahan alami yang bisa kita gunakan untuk mengatasi double chin. Salah satunya dengan wheat germ oil.
Sesuai dengan namanya, wheat germ oil adalah minyak yang terbuat dari gandum. Minyak ini dikenal kaya vitamin E, yang bermanfaat bagi wajah. Salah satunya mengencangkan kulit sekitar dagu dan mencegah double chin.
Penggunaannya juga simpel banget, lho. Kita hanya perlu mengoleskan wheat germ oil pada rahang, atau pada double chin kita. Berikan pijatan selama sekitar 5-10 menit, dan diamkan semalaman. Dengan melakukannya secara rutin, double chin dapat teratasi dengan mudah.
Baca Juga: 5 Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah Agar Awet Muda
Menggunakan teh hijau
Selain dengan wheat germ oil, cara menghilangkan double chin selanjutnya dengan teh hijau. Seperti yang kita tahu, teh hijau memang kaya kandungan antioksidan, sekaligus membantu menurunkan berat badan dan mengatasi double chin.
Bukan dengan digunakan sebagai masker, cara menghilangkan double chin menggunakan teh hijau dengan mengonsumsinya secara langsung. Cukup ambil 1 sendok teh hijau, dan seduh dengan air hangat. Kemudian, minum secara rutin untuk hasil maksimal. Mudah, bukan?
Baca Juga: 6 Manfaat Teh Hijau untuk Wajah, Cegah Penuaan Dini
Lakukan olahraga wajah
Melakukan olahraga wajah juga menjadi cara lain menghilangkan double chin yang bisa kita coba lakukan. Jangan salah, melakukan beberapa olahraga wajah ternyata efektif mengurangi lemak pada area wajah, termasuk salah satunya pada dagu.
Ada beberapa gerakan yang bisa kita lakukan, salah satunya menjulurkan lidah. Mudah saja, cukup keluarkan lidah dan tahan sekitar 10 detik. Kemudian, lakukan secara berulang untuk hasil maksimal.
Mengunyah permen karet
Cara lain yang cukup unik untuk menghilangkan double chin adalah mengunyah permen karet. Yup, saat kita mengunyah permen karet ternyata sekaligus melatih otot wajah, termasuk pada bagian rahang.
Jika dilakukan dengan benar, akan membantu mengatasi double chin sekaligus membuat kulit wajah kita menjadi terus kencang, lho. Menyenangkan, bukan?
So, itulah beberapa cara hilangkan double chin yang bisa kita coba lakukan di rumah. Selamat mencoba, Girls!
Baca Juga: Mengenal Istilah Detox Wajah dan Manfaatnya Bagi Kulit
