Konsumsi minuman beralkohol memiliki banyak risiko yang patut kita waspadai. Ada beberapa bahaya yang mengintai kita akibat berlebihan minum alkohol. Mulai dari efek yang ringan hingga kanker bisa kita alami akibat minum alkohol.
Buat sebagian orang, alkohol dianggap sebagai teman dalam segala suasana. Minum alkohol memang bisa memberikan efek ketenangan. Namun jauh daripada itu, ada bahaya yang mengintai kita akibat terlalu sering minum alkohol, lo!
Meskipun kata sebagian orang, minum alkohol memberikan efek tenang, namun lama-kelamaan alkohol akan merusak tubuh kita. Mulai dari efek yang bersifat ringan, hingga cukup berat bisa jadi menimpa kita sewaktu-waktu.
Oleh sebab itu, sebelum mencoba, pertimbangkan beberapa bahaya minum alkohol di bawah ini, agar kira terhindari dari efek buruk yang mengintai.
Jantung berdebar tidak teratur
Banyak orang yang merasakan jantung berdebar secara tidak teratur setelah minum alkohol. Jika hal ini terus dibiarkan, berisiko menyebabkan kita mengalami atrial fibrilasi atau gangguan irama jantung.
Selain peningkatan irama jantung, seseorang yang sering minum alkohol juga akan mengalami peningkatan tekanan darah, pembesaran jantung, serta meningkatnya risiko penyakit stroke.
Melemahkan tulang dan otot
Bahaya minum alkohol dalam jangka panjang juga dapat menurunkan kekuatan tulang. Kebiasaan tersebut akan membuat tulang jadi tipis, sehingga kita akan lebih berisiko terkena patah tulang.
Kondisi ini butuh proses penyembuhan yang cukup lama, lo! Belum lagi, kebiasaan minum alkohol juga akan menyebabkan otot jadi lebih lemah. Jika terus-menerus mengonsumsi alkohol, otot akan jadi lebih kecil atau atrofi.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Tulang untuk Cegah Osteoporosis
Kerusakan otak
Alkohol sering kali dikaitkan dengan masalah penglihatan, kemerosotan memori, sulit berjalan, bicara menjadi tidak jelas, dan reaksi tubuh melambat. Itu artinya, salah satu bahaya terlalu sering minum alkohol juga mengintai otak kita.
Sebab, alkohol adalah depresan sistem saraf pusat yang bisa membuat tubuh kesulitan untuk memproses informasi. Terlalu sering minum alkohol juga akan membuat seseorang lebih sulit dalam memecahkan masalah sederhana.
Infeksi paru-paru
Ternyata, bahaya minum alkohol juga bisa berdampak pada organ paru-paru. Hal ini karena alkohol membuat daya tahan tubuh melemah. Alhasil, organ tubuh; termasuk paru-paru, kesulitan untuk melawan bakteri dan virus penyebab penyakit. Tidak heran jika pecandu alkohol rentan infeksi penyakit pernapasan: tuberkulosis dan pneumonia.
Kanker
Efek jangka panjang minum alkohol berlebihan adalah meningkatkan risiko kanker. Beberapa jenis kanker yang mengintai antara lain: kanker mulut, kanker esofagus, kanker laring, kanker perut, kanker usus besar, hingga kanker payudara. Bahaya minum alkohol ini terjadi akibat adanya kandungan asetaldehida yang dapat meningkatkan risiko penyakit kanker.
Kerusakan gigi
Minum alkohol secara berlebihan bisa mengakibatkan kerusakan gigi, lo. Alkohol dapat menyebabkan plak pada gigi menumpuk. Kondisi tersebut akan meningkatkan risiko kehilangan gigi hingga tiga kali lipat, dibandingkan mereka yang tidak minum alkohol.
Selain itu, bahaya minum alkohol lainnya juga bisa dipicu kandungan kromogen yang memberikan warna pada minuman. Jika kandungan ini menempel pada gigi, maka akan membuat gigi mudah menguning dan terlihat kusam.
Parahnya lagi, dalam banyak kasus alkohol juga bisa membuat gigi jadi lebih kering, sehingga pengeroposan lebih mudah terjadi.
Baca Juga: 9 Kebiasaan Penyebab Gigi Rusak yang Wajib Dihindari
Disfungsi ereksi pada pria
Tidak sedikit orang yang menganggap kalau alkohol membuat seseorang lebih bergairah saat berhubungan seksual. Faktanya tidak demikian.
Laki-laki yang terlalu banyak mengonsumsi alkohol berpotensi mengalami disfungsi ereksi, dibandingkan mereka yang tidak. Kecanduan alkohol juga menghambat produksi hormon seks dan menurunkan libido seseorang, lo!
Itulah efek bahaya dari kecanduan minum alkohol yang perlu kita ketahui. Yuk, kita hindari atau berhenti dari kebiasaan buruk satu ini. Supaya kualitas hidup kita jadi lebih baik.
