Ternyata, daun ungu atau handeuleum bisa kita gunakan untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk ambeien. Namun, masih belum banyak yang tahu manfaat daun ungu yang biasa tumbuh di pekarangan rumah ini, lo! Yuk, kita cari tahu apa saja manfaat dari daun handeuleum.
Masih banyak orang menganggap daun ungu atau handeuleum hanya tanaman hias biasa. Padahal ada banyak manfaat tersembunyi dari daun ungu ini, lo! Daun ungu mudah kita temui di Indonesia, karena tanaman ini biasa tumbuh di area terbuka dan segala iklim.
Bagi yang belum tahu, daun yang memiliki nama ilmiah Graptophyllum pictum ini punya nama yang berbeda-beda, lo! Contoh, orang Sumatera biasa menyebutnya dengan pudin, orang Madura menyebutnya karaton, sedangkan nama handeuleum sering digunakan orang Sunda.
Untuk mendapatkan manfaat daun ungu, Mama Papa bisa mengolahnya menjadi teh herbal terlebih dahulu. Caranya cukup mudah: haluskan 6 lembar daun ungu, lalu seduh dengan 1/2 cangkir air masak.
Setelah itu, saring dan peras daun ungu ke cangkir. Agar semakin nikmat, Mama Papa bisa mencampurkan satu sendok makan madu. Lalu minum selagi hangat, deh!
Nah, sekarang kita cari tahu apa saja manfaat daun ungu handeuleum untuk kesehatan kita, yuk!
Ambeien
Salah satu manfaat daun ungu yang paling terkenal adalah mengobati ambeien. Yup, kalau kita memiliki gejala wasir atau ambeien tidak ada salahnya mengonsumsi 9-10 gram air rebusan daun ungu. FYI, daun ungu dipercaya dapat mengurangi gejala wasir, seperti perdarahan, nyeri, dan panas di bagian anus.
Baca juga: Manfaat Daun Afrika, Mengobati Kolesterol hingga Kanker!
Sembelit
Tidak hanya mengobati ambeien, manfaat daun ungu lainnya yang bisa kita dapatkan, yakni mengatasi sembelit! Karena daun ungu ini memiliki serat yang bersifat laksatif atau efek pencahar. Sehingga, dapat membuat usus berkontraksi, dan mendorong feses keluar.
Plak gigi
Manfaat daun ungu selanjutnya juga dipercaya bisa mengurangi terbentuknya plak gigi. Bahkan, sebuah riset menemukan, larutan ekstrak daun ungu dapat melawan bakteri penyebab plak gigi, yakni Streptococcus mutan.
Menjaga kesehatan ginjal
Salah satu manfaat daun ungu yang jarang diketahui orang adalah memelihara kesehatan ginjal. Sebuah studi pernah mengamati aktivitas nephroprotective; kemampuan zat untuk melindungi fungsi ginjal yang dipicu daun ungu. Hasilnya, daun ungu dapat menurunkan kadar kreatinin dan urea. Sehingga, organ ginjal kita lebih terjaga.
Mengontrol gula darah
Manfaat daun ungu yang tak kalah menarik berupa kemampuannya dalam mengontrol kadar gula dalam darah. Hal ini didapat berkat kandungan flavonoid dalam ekstrak daun ungu yang menurunkan kadar gula darah. Bahkan, khasiatnya disebut-sebut mirip dengan metformin; obat antidiabetes, lo!
Baca Juga: Manfaat Buah Delima, Superfood Pencegah Kanker
Menurunkan kadar kolesterol jahat
Senyawa steroid dalam daun ungu dipercaya dapat menurunkan kadar kolestrol jahat. Karena zat tersebut dapat menurunkan penyerapan kolesterol jahat dari makanan berlemak yang kita konsumsi setiap hari.
Alat kontrasepsi alami
Dilansir dari laman Klikdokter, sebuah uji histopatologi menemukan, manfaat daun handeuleum dapat memengaruhi jumlah sperma yang diproduksi oleh tubuh. Dengan begitu, daun herbal satu ini bisa dijadikan kontrasepsi alami untuk menunda kehamilan, lo!
Baca juga: Manfaat Daun Kenikir, Baik untuk Pencernaan dan Tulang
Itulah beberapa manfaat daun handeuleum untuk kesehatan tubuh kita. Mama Papa bisa menyeduh air daun ungu secara teratur, yakni 3-4 kali sehari dengan takaran 3/4 gelas, untuk mendapatkan khasiat yang maksimal, ya!
