Cuti Bersama Dikurangi, Kenali Manfaat Cuti untuk Mental KitaCuti Bersama Dikurangi, Kenali Manfaat Cuti untuk Mental KitaCuti Bersama Dikurangi, Kenali Manfaat Cuti untuk Mental KitaCuti Bersama Dikurangi, Kenali Manfaat Cuti untuk Mental Kita
  • HOME
  • KESEHATAN
  • HUNIAN
  • ENTERTAINMENT
  • KEUANGAN
  • PSIKOLOGI
✕

Cuti Bersama Dikurangi, Kenali Manfaat Cuti untuk Mental Kita

February 23, 2021
Manfaat Cuti

Manfaat Cuti Kerja | Foto: Shutterstock

Banyak yang kurang menyadari bahwa menggunakan cuti kerja tidak hanya sekadar untuk liburan saja, lho. Ada beberapa manfaat menarik cuti kerja bagi kesehatan mental, fisik, hingga produktivitas kerja ke depannya.

Baru-baru ini Pemerintah telah menetapkan pengurangan Cuti Bersama 2021, yang semula 7 hari, menjadi hanya 2 hari saja. Hal ini banyak dikeluhkan para pekerja. Pasalnya ada manfaat cuti yang bisa bisa dirasakan para pekerja.

Bukan hanya dipakai untuk istirahat atau liburan semata. Namun ternyata, ada banyak manfaat cuti kerja yang bisa kita rasakan, lho. Sebab, faktanya, manfaat cuti kerja ini akan berpengaruh bagi kesehatan fisik dan mental kita.

Lantas, apa saja manfaat cuti kerja untuk kita?

Menjaga kesehatan fisik dan mental

Tak hanya menjaga kesehatan fisik, cuti bekerja bermanfaat dalam menjaga kesehatan mental. Tanpa disadari, bekerja setiap hari dapat menyebabkan kita lelah hingga stres. Jika terus dilanjutnya, tentu saja dapat berpengaruh pada kesehatan dan kualitas kerja kita.

Itulah mengapa kita perlu mengambil cuti kerja selama beberapa hari untuk diri sendiri. Manfaatkan waktu cuti kerja ini untuk mengistirahatkan fisik dan mental kita selama beberapa saat. Laukan beberapa kegiatan yang menyenangkan selama cuti, ya.

Baca Juga: Tak Hanya Bersantai, Ini Alasan Kenapa Kita Butuh Me Time  

Mengasah soft skill

Manfaat mengambil cuti kerja selanjutnya juga menjadi momen yang tepat untuk mengasah soft skill.  Kerap dianggap sepele, namun sebenarnya soft skill memiliki peran penting dalam mendukung perkembangan karir yang kita jalani, lho. Bagaimana caranya?

Sebenarnya, mengasah dan meningkatkan soft skill bisa dilakukan dengan mudah. Ambillah salah satu contohnya saat kita pergi berlibur. Tanpa disadari, saat berlibur kita akan belajar untuk mengasah komunikasi dengan orang lain, negosiasi, hingga manajemen waktu. Tidak pernah kepikiran, kan?

Menghilangkan perasaan jenuh bekerja

Apakah Mama Papa mulai merasa susah fokus, atau bahkan tidak semangat bekerja? Jika iya, bisa saja itu sebagai tanda kita sedang mengalami jenuh bekerja. Jika sudah melakukan banyak cara namun tidak menemukan titik terang, boleh saja kita mengambil cuti bekerja.

Menarik, sebab salah satu manfaat cuti kerja untuk diri sendiri adalah menghilangkan perasaan jenuh dalam bekerja. Untuk itu, coba luangkan waktu untuk mengambil cuti bekerja selama beberapa hari. Bisa untuk me time, atau bahkan liburan bersama keluarga.

Baca Juga: Jenuh Bekerja? Kembalikan Semangat dengan Cara Ini 

Membuat kita lebih kreatif

Tak ketinggalan, manfaat mengambil cuti kerja selanjutnya membantu kita menjadi sosok yang lebih kreatif. Bukan hal yang tidak mungkin, sebab mengambil cuti kerja dapat sekaligus mengistirahatkan otak kita, dan membantu berpikir lebih jernih. Kita pun bisa lebih berpikir tenang dan terencana ke depannya.

Namun tidak sampai di situ saja. Mengambil cuti kerja juga bermanfaat dalam memunculkan ide-ide baru, terlebih lagi jika pekerjaan kita membutuhkan banyak ide baru dan kreatif. Untuk itu, tidak ada salahnya memanfaatkan waktu cuti bekerja dengan bijak, ya. 

Dapat kembali kerja dengan produktif

Satu lagi satu manfaat menarik dari mengambil cuti adalah mengembalikan semangat sekaligus meningkatkan produktivitas kerja. Bukan tanpa alasan, sebab di hari libur kita bisa melakukan hal untuk refreshing dan mengisi ulang energi. Dengan begitu, kita bisa kembali ke kantor dengan lebih semangat, dan siap menyambut tantangan baru setiap harinya.

Jadi, itulah beberapa manfaat cuti kerja yang bisa kita rasakan sendiri. Tapi jangan lupa untuk menyusun rencana cuti jauh-jauh hari, agar tidak tabrakan dengan banyaknya pekerjaan yang mengantre. Usahakan mengambil cuti saat pekerjaan sudah selesai, dan koordinasikan dengan rekan kerja, ya!

Semoga membantu! 

Baca Juga: 6 Tanda Stres Karena Pekerjaan, Berat Badan Naik! 

Share
0
Nadia
Nadia

Related posts

Anak suka menolong

Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong | Foto: Freepik

January 19, 2024

Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong Sesama Sejak Dini


Read more
Dampak perselingkuhan

Dampak Perselingkuhan Bagi Anak | Foto: Freepik

January 17, 2024

7 Dampak Perselingkuhan Orangtua bagi Anak, Risiko Depresi


Read more
Kecocokan dengan pasangan

Tes Uji Kecocokan dengan Pasangan | Foto: Freepik

January 12, 2024

Tes Uji Kecocokan dengan Pasangan, Langsung Dicoba Yuk!


Read more

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terbaru

  • Tanaman yang Hidup di Air0
    6 Tanaman Hias yang Hidup di Air dan Cocok untuk Kolam Ikan
    October 21, 2024
  • Investasi Reksadana Saham0
    Keuntungan Investasi Reksadana Saham untuk Jangka Panjang
    January 24, 2024
  • BAB bayi berwarna hijau0
    BAB Bayi Berwarna Hijau, Ternyata Ini Penyebabnya
    January 24, 2024
  • Shio beruntung 20240
    6 Shio Paling Beruntung di Tahun Naga Kayu 2024
    January 24, 2024
  • Cara mencuci emas0
    Cara Mencuci Emas Perhiasan biar Kinclong Kembali
    January 24, 2024
  • Kesehatan mental anak0
    Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak, Ortu Wajib Tahu!
    January 23, 2024
  • Angka keberuntungan 20240
    Daftar Angka Keberuntungan Shio di Tahun Naga Kayu 2024
    January 23, 2024
  • Axolotl hewan peliharaan unik0
    Hewan Peliharaan Unik dan Lucu, Mudah Dirawat!
    January 23, 2024
  • Berat Badan Turun Drastis0
    Berat Badan Turun Drastis padahal Tidak Diet? Ini Penyebabnya
    January 22, 2024
  • Anak suka menolong0
    Cara Mengajarkan Anak Suka Menolong Sesama Sejak Dini
    January 19, 2024

Sekilas

Berkeluarga merupakan media informasi keluarga Indonesia. Kami meyuguhkan semua sisi kehidupan dalam keluarga.

Hubungi Kami

Gedung Kompas Gramedia
Palmerah Barat Lt.6
Jakarta

Follow Us

© 2020 Grid Story Factory | Kompas Gramedia
    Grid